一位哈佛妈妈的教养观

“海豚家长”亲子沟通4步骤

康从海豚育儿原则，逐渐发展出“亲子沟通四步法”，名为“海豚K.E.Y.S.”。她本身应用这个沟通法超过十年之久，三个孩子都在这个沟通法下，变得愈来愈懂事。作法如下：

步骤一：灭除老虎（Kill the tiger）。如果内心已如老虎怒吼，先深吸几口气，确认自己在任何行动前都保持冷静。

步骤二：同理心（Empathy）。向孩子表达你了解他，并和他站在同一阵线。

步骤三：引导孩子（Your child）的目标。在从孩子情况设身处地思考后，提醒他的目标为何（而非你的目标）。

步骤四：支持成功（Support success）。

向孩子表示，相信他有能力完成任务。举例来说：

当孩子赖床、以致上学快迟到时，可以说：“我明白早上要动起来不容易（同理心），但你的目标是准时上学（指出孩子的目标）。来吧，我知道你的动作可以更快一些（支持成功）。”

当孩子不想写作业时说：“我以前也不喜欢写作业（同理心），但你不希望成绩难看（指出孩子的目标）。幸好你下定决心，事情很快就能完成，加油吧（支持成功）！”

当孩子不想练钢琴时说：“我明白你练得有些疲累厌烦（同理心）；但若弹得不好，你就没法上台演奏（指出孩子的目标）。我知道你能够再努力试试看（支持成功）。”