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孩子都爱吃的菜,妈妈快来学一学

2016-05-04 16:01:16 出处:乖乖网 作者:猫咪 儿童饮食
标签: 儿童饮食    儿童食谱   

【鱼香肉丝】

1 将肉丝切成丝,用少许盐、鸡粉、白糖、醋、酱油、干淀粉拌匀,再加入熟油抓匀,防止粘连。用1汤匙老抽和1汤匙水况成老抽水。

2 将泡辣椒切细,香葱切成葱花,生姜大蒜切成沫(比例为大蒜2生姜1)。

3 将木耳切成丝,莴笋切成丝。

4 锅内倒入足量油,下入肉丝滑散。

5 加入大蒜生姜沫,以及泡辣椒炒香。

6 放木耳以莴笋丝,用筷子沾汤汁适当调入盐,炒香。

7 加入老抽水,让锅静止3秒。

8 放入葱花,翻炒断生,即可。

【香炸虾球】

来,给你吃个球

虾球的做法

1,把虾剥虾仁去沙线,留几个大的,不要把尾巴去掉

2,把虾仁和所有调料进粉碎机打到虾肉出胶

3,土豆隔水蒸软去皮捣泥,混合虾蓉、黑胡椒、少许盐拌匀,

4,团成几个圆球,依次滚上面粉、蛋液、面包糠。

5,插上虾尾,下油锅,炸。

6 炸至金黄后捞出。装盘,配辣椒酱或番茄酱。外层香酥,里面弹弹的,咔兹~

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