小孩看电视老眨眼睛怎么办

控制电视亮度

小孩看电视老眨眼睛的原因从根本上讲，是离不开电视的，所以电视亮度必须控制好。电视亮度必须达到适合眼睛观看的亮度，即在5500-6500色温，平均亮度在150 cd/m2以内。电视亮度只有控制在这个范围内，才不会对眼睛造成损伤。

日常生活中，有不少人认为，电视的亮度高，播放的图像会更清晰，其实这是一个误区。电视屏幕过亮，会大量消耗视网膜上的视紫红质，甚至伤害视紫红质，造成视力暂时性减退。如果长期看亮度过高的电视，就会发生眼睛疲劳、流泪、干涩、甚至头晕眼花的症状，最后导致近视，如果不及时更正，衰退的视力将无法修复，从而导致视力下降。

所以只有将电视的亮度调节适中，光线柔和，看电视时，眼睛会更加舒服，不会有疲劳感，也就不会频繁地眨眼睛了。

循循善诱耐心纠正

小孩看电视老眨眼睛有可能是眼睛生病了，也有可能是压力大所致，无论是哪种情况，在这个时候家长都急不得，只能循循善诱耐心纠正。

患儿瞬目是一种眼睑神经反射，具有保护眼的功能。在正常情况下，每分钟眨眼不超过15次，但频率太快则属于异常，通过眼科检查可以发现大部分患儿有浅层角膜炎、结膜炎、屈光不正、寄生虫病、睡眠不足等病症。有的患儿有明显的性格不健全的表现，如注意力分散、自控能力差、易兴奋、好争吵及无目的的小动作过多等，这需要对症处理。另一些情况是精神刺激：如学习有压力，心情不舒畅，多见于5-13岁的儿童，这类儿童如果遇有斥责或批评就可出现此现象，父母只要多与小孩沟通，减轻心理压力，情况就会好转。如果患儿除有阵发性的频繁眨眼之外，还表现有挤眉、咧嘴、摆头、歪颈、耸肩、喉鼻作响及异常出声（打呃）等多余动作时，家长往往异常反感，因而训斥不止。这样做不仅不能有效地制止小孩的行为，反而会使患儿的这种行为日趋顽固。是需要循循善诱耐心纠正的。