孩子特别黏我怎么办？

“孩子特别黏我，走哪儿跟哪儿，一会儿不见就哭个不停，请问我该怎么办，孩子太黏人正常吗？”做妈妈的很多都有这样的烦恼，有的妈妈会担心这样是不是有什么问题，会不会影响孩子的身心健康？

孩子黏妈妈是正常现象

很多孩子都会在一个时期特别黏妈妈，有的妈妈会担心这样是不是有什么问题，会不会影响孩子的身心健康？专家表示，一岁多的孩子特别爱黏着妈妈是正常的现象，这是一种依恋的表现，也是这个阶段的孩子必然的心理现象。

人是一种社会化的动物，出生后由于养育者对他的精心照顾以及与他感情上的交流，使得婴儿和养育者之间产生了感情的联结，形成了依恋关系，而母婴之间的感情联系具有先天基础。一般孩子在6个月至2岁之间对养育者产生明显的依恋行为，这个阶段如果孩子离开了依恋对象就会产生心理焦虑和反抗。

依恋情感对孩子心理的发展是很重要的，对于孩子将来的社会适应性、交往技能有着重要的影响。建立牢固的、积极的亲子依恋关系，是培养孩子许多现代素质的基础。

宝宝早期与自己亲人分离时的啼哭也是正常的，这在宝宝心理学上称为“分离性焦虑”。在宝宝早期生活中，他在与母亲接触中获得安全感，如果与母亲分离他就会感到孤单，甚至产生恐惧，这是他对安全的渴望和爱的呼唤，是宝宝心理健康的另一种表现。

如何缓解宝宝分离焦虑

宝宝的这种焦虑不能长期持续下去，既不能超过一定的强度，又不能持续时间过长，一旦宝宝由轻度焦虑转向高度焦虑，由短期焦虑转向持续的长期焦虑，就可能危及到婴幼儿的心理健康。那么，我们该如何缓解孩子的分离焦虑？

1. 引进“其他人”

按照心理学家的移情理论的分析：“孩子一旦失去所爱的对象，便利用其他外在对象或情境作为“代替”。这里所讲的“其他人”是指宝宝的爸爸、爷爷、奶奶、外公、外婆以及阿姨或保姆等。这样做，客观上就可以分散对母亲过于依恋而带来的负荷，与此同时，这种分享性依恋也可以增强婴儿依恋的广度和丰富度，为他的社会性情感的进一步发展提供基础。有研究证明：核心家庭中成长的宝宝和三代同堂、四代同堂成长的宝宝对母亲的依恋的灵活性有明显的不同，前者单一，后者丰富和灵活，其交往的适应能力也更强些。