孩子患上流感的4症状 如何预防流感

一到春季，流感成为了牵动妈妈神经的词汇。这乍暖还冷又潮湿的季节，细菌家族想尽办法靠近小朋友。帮助孩子对抗流感这个小敌人，妈妈们又该怎么做呢?

孩子患上流感的4症状

症状1 喉咙痛

幼儿在流感期间若有喉咙痛的症状产生时，应让他多摄取水分，但不可给予太烫或太冰的食物，以免烫伤或是引起痉挛。父母应让孩子吃一些容易消化的食物，如豆花等;千万不要给孩子吃太干的东西，才不会增加其吞咽难度与疼痛程度。

症状2发烧

宝宝罹患流感时，会因受到病毒性感染而发烧，且易因此高烧超过40度以上。

症状3 咳嗽

长期咳嗽易造成鼻窦炎、胃酸逆流等并发症，家长不可轻忽。

症状4 鼻塞、流鼻涕

当幼儿鼻黏膜上皮细胞受病毒感染时，会水肿充血、分泌黏液，因此有鼻塞、流鼻水的症状。

帮助孩子预防流感

保证孩子9-10小时睡眠

作息安排要有规律，保证孩子每天9—10小时的睡眠时间。

保证饮食，多饮水

饮食、饮水要卫生;少吃煎、炸、烘、烤的食物;多吃富含维生素C的蔬菜水果、奶制品和高蛋白的食物。

尽量少带宝宝去人多聚集的地方

与病人亲密接触，很可能因飞沫而被传染。而宝宝一般抵抗力弱，很容易被传染。因此，如果家里有人感冒了，最好戴口罩。当然了，也 尽量不带儿童去人群聚集、空气不流通的公共场所。

接种疫苗是有效的预防手段。对宝宝进行流感疫苗预防接种，可减少感染流感的机会或者减轻流感症状，并且需要每年接种。需要注意的是，注射流感疫苗可以预防流行性感冒病毒，但不能防止普通感冒的发生。