元凶四:睡眠量不够
每个年龄段的孩子都必须睡足够的觉,大脑才能得到足够休息,才会精神百倍。大人们熬夜之后都会头疼不精神,何况需要更多睡眠的孩子们呢?不管大人是否晚睡,一定要让孩子晚上早些上床睡觉。他们只有睡足睡够,第二天才不会犯困,有精力学习或玩耍。
元凶五:蒙着头睡觉
有些孩子喜欢把被子蒙在头上睡觉。这其实是一个不好的习惯。这样睡觉,被子里的氧气不足,很容易被憋到。孩子的睡眠质量自然不好,大脑缺少足够的氧,脑细胞逐渐衰退,当然聪明不起来。
元凶六:常处躁音中
有些家长喜欢带着孩子到热闹的场所。那里躁音非常大,大人听久了都会心烦。若孩子经常受到躁音侵袭,肯定会使脑细胞受到损伤。所以,在这种环境中工作的家长一定不要总把孩子带过去。
年幼的孩子们正处于身体发育、大脑慢慢成熟期,一些“坏习惯”若主宰了他们的生活,无异会成为“聪明”的杀手,我们只能收获懒得动脑、行动迟缓、精神不振的“笨”孩子。为了孩子们都能有无悔的青春和生活,家长们一定要密切注意,把这些“坏习惯”及早赶走,让孩子在健康聪明的道路上顺利前行。