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宝宝一周午餐食谱推荐

2016-07-25 15:12:48 出处:乖乖网 作者:猫咪 儿童饮食

宝宝星期四午餐吃什么

主食:红豆饭。

炒菜:鸡肉抄三丁(鸡肉、土豆、胡萝卜、熏豆腐干),蒜茸小白菜。

摄影,肖像,室内,发型,卷发_56529561_close-up of a baby girl_创意图片_Getty Images China

小菜:爆腌萝卜。

汤:紫菜葱花鸡蛋汤。

宝宝星期五午餐吃什么

主食:烙饼。

炒菜:抄合菜(猪肉、绿豆芽、菠菜、韭菜、水发粉),炸素丸子(胡萝卜、土豆、豆腐、香菜)。

小菜:泡菜。

汤 :黄玉米面粥。

宝宝星期六午餐吃什么

主食:水饺(白面、猪肉、大白菜、韭菜)。

小菜:肉皮冻(肉皮,青豆,胡萝卜),盐水鸭 ,松仁香菇,芥末菜花。

宝宝星期天午餐吃什么

主食:发糕(黄玉米粉、白面、大豆粉、小枣、白糖)。

炒菜:红烧鱼,炒茼蒿,葱头炒牛肉,蘑菇烧面筋。

小菜:蒜泥海带丝, 拌三样(花生米、芹菜、胡萝卜)。

汤:酸辣汤(豆腐、动物血、鸡蛋)。

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