教育孩子时如何改掉自身的坏脾气

这世上有一种东西永远是亏本的，那就是发脾气。教育孩子也是如此，发脾气是教育的最大死敌，脾气越大，教育效果越差。那么如何改掉自身的坏脾气和孩子沟通呢。

1、把发脾气换做沟通

随便发脾气就像到处扔垃圾，是非常不好的行为。孩子不应该成为我们负面情绪的垃圾桶，与其发火动怒，不如好好沟通。比如看到孩子作业没写完，不要一上来就咋呼，火冒三丈，你怎么还没写，天天就知道玩。搞的孩子心里不痛快，一些坏的习惯丝毫没有因你的发火而改观。

你完全可以这样说，你不按时完成作业，我真的很难过……如果你能在半小时内把作业写完，我会觉得很开心……这样做的好处是，既能达到目的，又能把伤害降到最低，表面看上去轻描淡写，却能四两拨千斤。教育中的“点到为止”，比大发雷霆效果好的多。教育的力量是一个累加过程，一次这样做，未必能看到效果，长期坚持就会看到惊人变化。父母改善自己的脾气，看上去是为孩子，实际上最终受益的还是自己。当我们学会与自己的情绪友好相处时，人生的幸福和快乐就会触手可及。

2、静心思考，以写宣泄

一味的压抑、克制脾气不是最好的办法，就像把霉变的东西放在沙发下，虽看不到，但却被难闻的味道困扰着。曾经做企业的时候，老太太处理自己脾气时有一个成功经验，就是凡遇到不顺心的事，就在办公室对着电脑或笔记本，把心里的想法敲出来。等把所有的怒气、怨气、坏脾气一股脑写出来后，心中也平息了许多。