说出来也特别简单:
只是诉说自己的情绪感受,只是诉说自己的喜怒哀乐,只是诉说事件的客观过程,不夸张,不变形,不攻击对方,不指责对方,也就是说:只是倾诉自己的心声,就是“和心在一起”的表达方式。
反过来呢?主要是攻击对方、指责对方、威胁对方而不是诉说自己的心声的,就是“不和心在一起”的表达方式。
你是否理解了?
这里面的关键和奥妙在哪里呢?
当生命指责和攻击别人的时候,对方的心门就会关上,心门关上了,同理心、内疚心也就统统都关上了。当对方的同理心、内疚心统统关上的时候,我们也会被冷漠、无视、不配合、消极等所包围和伤害,我们的心门也会彻底关上(本来就已经关得差不多了)。当彼此的心门都是紧紧关上的,请问:双方之间,又能出现什么样的良性互动呢?!
反过来,当生命选择不指责和攻击对方,只是诉说自己的心声,对方的心门就不会关上,反而会被你的真诚所打动,这个时候,生命深处的同理心和内疚感就被唤醒了。当同理心和内疚感苏醒了,对方的行为反应就会让我们的心得到慰藉,我们的心门也会随之越来越打开(本来就是打开的)。当彼此的心门向对方完全敞开时,双方之间,自然会形成非常良性的互动。
这就是心和心在一起的教育,这就是无分别的爱。
无分别的爱的灵魂,就是心和心在一起啊,和孩子的心在一起,和自己的心在一起啊。
和自己的心,和他人的心,和孩子的心,都在一起。
把自己的心,把他人的心,把孩子的心,统统打开。
这就是:无分别的爱。
所以,我们自然可以生气、可以发火、可以不耐烦、可以纠结、可以焦虑、可以担忧……只需要我们,紧紧地看护住自己的心,紧紧地和它在一起,确保它是打开状态的,千万不要让它关上了或者开偏了。
伙伴们,真正的教育,真正的生命教育、心灵教育和人性教育,至关重要的,就是打开生命的心门,而要打开对面那个生命的心门,只有一个办法:先把自己的心门敞开。当双方的心门对彼此敞开,当双方的心彼此照亮,教育就自然展开了,教育就自然完成了,教育就自然完美了。
教育者就是点灯者,只是,他们燃点的,是心灯啊,说到真正的教育,就是这么简单,就是这么美妙啊。