学会“记忆十法”培养聪明小孩

5．把记忆当作是一种习惯。捷克教育学家夸美纽斯说过：“记忆不应当得到休息，因为没有其他任何一种能力比它更容易执行，你需要每天找些内容用来锻炼记忆，因为你越是多利用记忆，它就越能更好、更牢靠地记住；你越是不用，它便记得愈不牢靠。”记忆的特点是用进废退，当你随时随地地记忆，它会与你为伴，成为你忠诚的朋友。

6．记忆类型。每个孩子的记忆类型不同，有些是听觉型，有些是视觉型，有些是运动感觉型和混合型。顾名思义，每个孩子的记忆通道不同。家长需要帮助孩子善于利用视觉、听觉、运动感觉来强化记忆，提高效率。

7．朗读有助记忆。日本心理学家高木重朗说过：“一般来说，朗读有助于记忆，尤其是头脑不清醒的时候，更应该清楚地读出声来。”反复地大声朗读，同时和背诵一起，有意识地将内容保留在脑海里，会很好地提升记忆效果。

8．实践和记忆如影随形。记忆需要通过身体的体验来加深，古人云：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”心理学家的研究表明：在实际生活中多次运用过的知识，可有效地增强记忆的准确性和持久性。

9．重复加深记忆。德国心理学家艾宾浩斯遗忘曲线表明，遗忘是客观存在的，速度是先快后慢，先多后少，到了相当时间，记忆就不再遗忘。所以，重复是加深记忆的有效方法，对刚学过的知识趁热打铁，及时温习、巩固记忆痕迹，随后对记忆内容回顾，使得记忆错误及时纠正，遗漏得到弥补，使内容更加全面和牢固。

10．变化会更好加深记忆。根据内容，变换方式、方法，用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法均能增强记忆力。

英国教育家斯宾塞说过：“一切智慧的根源在于记忆。”记忆乃智慧之母，让我们在实践中灵活运用这“记忆十法”，和孩子共同探索出一条通往智慧宝库的记忆捷径。