父母是孩子的第一任老师,一言一行都将给宝宝带来榜样的作用,会直接影响到宝宝的行为习惯。有的时候,爸爸妈妈会严格要求宝宝,但是自己却不以身作则,不知不觉中就给宝宝做了坏榜样,为大家总结了家长常犯的6种错误,爸爸妈妈们快来看看,你有没有呢?
1.长时间使用电子产品
手机、电视、电脑等“屏幕时间”太长会妨碍儿童学习以及智力发育和社交能力培养。看电视和玩电脑等时间太多,家长与孩子一起户外活动、跑步、游戏和阅读等时间就会更少。建议,尽量和孩子共进晚餐,这不仅有助于培养孩子健康的饮食习惯,更能增加父母与孩子间的交流。
2.爱吃甜食和垃圾食品
即使父母将甜食和垃圾食品藏得再好,孩子也能够找到。因此,最好的方法是用健康食品取代垃圾食品,将健康食物放在孩子们可以自取的地方。对家长而言,控制环境十分重要,杜绝垃圾食品的重要措施之一就是不让垃圾食品进家门。
3.自己不吃早餐
很多父母早上会将孩子的早餐弄好,自己却只在路上胡乱吃点东西作为早餐。这种做法会给孩子起到错误的示范作用。建议,父母每天早上应该与孩子一起吃早餐,这有助于培养孩子吃早餐的健康习惯。如果能注意早餐营养搭配及食品多样化,孩子会更加开心。