促进3岁宝宝发育的小运动

“宝宝3岁了，跟同龄小朋友站在一起，比人家矮半个头呢，也偏瘦，怎样的身体发育指标才算正常呢？”3岁时，婴儿脑重已接近成人脑重的范围，以后发育速度就变慢了。那么，关于3岁宝宝身高体重，下面就让育儿小编来介绍一下吧。

3岁宝宝身高体重指标

3岁男宝：体重(kg)13.0-16.4,身高(cm)91.1-98.7

3岁女宝：体重(kg)12.6-16.1,身高(cm)90.2-98.1

3岁宝宝体重标准测量公式

3-6岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)。

3岁宝宝身高标准的增长规律

3——6岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)，凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。

能促进发育的运动

1. 散步

散步的过程中，可以走路、快跑、慢跑和大踏步前进交替进行。一边走一边玩找东西的观察游戏，或收集羽毛和树叶来玩。还可以在家里抱着乐器或举着旗子，带孩子像阅兵一样正步走。

2. 玩沙子

带上孩子的沙滩玩具，锻炼他的操作能力。