让孩子铭记一生的5个时刻

青青

我很骄傲我有个好爸爸，从小上兴趣班，爸爸总是陪着我上课，节节不落，就是这样教会我坚持。我想偷懒逃课，爸爸总是跟我讲道理，最后拉我去上课。现在我的多才多艺让我在小伙伴中很受欢迎，这多亏当年爸爸的陪伴和坚持。

专家有话说：

孩子很少有单独的记忆，总是在和他人的互动中去记录自己。所以父母的反应和互动好比是一面镜子，能折射出孩子对自身的记忆，帮助孩子形成自我意识。心理学家总结小孩子的记忆特点：不在眼前，即不在心中。所以，父母的陪伴能够让孩子感觉到自己是被看到的，这种被注视的感觉能强化孩子的存在感。相反，如果孩子总是不被父母看到或者感觉到，他的价值感和自信会被破坏，也会影响到他和别人的互动。

那长时间陪伴和高质量陪伴哪个更重要呢？我建议把这两者结合起来。首先，孩子不喜欢和工作、手机、社交等一切其他的形式分享父母的注意力，所以孩子希望父母能全心投入陪伴自己，并且从父母高质量的陪伴中解读出父母喜欢和他在一起、他是有价值的等含义，从而形成肯定的自我意识。因此父母可以增加这样的亲子时间，然后帮助他们记录自己。如果父母必须让孩子等待的话，尽量不要伤害孩子的存在感。父母可以告诉孩子他要等多久，然后可以一起做什么、做多长时间，并且给孩子一些合理的建议，比如，等待时他可以干什么，帮助他把等待变得有意义。

3 重要时刻：那些被父母评价的时刻

孩子犯错了，父母有责任批评和管教，但是批评指责将深深地破坏孩子的自我价值，令其产生抵触情绪。同样，在孩子做得好时，父母的鼓励和肯定会帮助孩子建立自信心，深深影响孩子一辈子。

爱指责的父母塑造出不自信的孩子

张雪

别人都说我很优秀，可我对自己的评价却不高，敏感、脾气差、自卑，为了得到别人的赞许强迫自己做不喜欢的事，这样的我活得很累。

自小，我在家就是不受欢迎的孩子，姐妹3个，我是经常受父母责骂的那个。直到现在，我还记得他们恶狠狠地骂我的话：“东西怎么总丢，你长脑袋没？”“养条狗还知道叫两声呢，你连狗都不如！”“这次怎么考这么差，你是不是废物？”在父母无休止的谩骂中，我越来越自卑，下决心一定要远离父母，拼了命考上了外地的大学。

离开了家，我也并不开心，因为我发现我活在父母的阴影下，对别人像他们对我那样刻薄。我不禁问自己，我是不是和父母一样是残忍、可恶的人。可面对不顺心的事情，我还是无法控制自己的脾气。

蔡衡

我最讨厌爸妈没问清事情的缘由就体罚我，我是多么不值得他们信任和爱护啊？有一次他们误会我犯错，不分青红皂白就把我关在卫生间，我使劲儿捶门，大哭大叫，都没能让他们把我放出来。自此我认为他们是不讲理的人，跟他们没法沟通，他们也不会听。我无法指责我的父母，但谁能为我的痛苦买单呢？