高草酸盐食品容易导致儿童结石

目前进行结石筛查的很多孩子并没有出现明显的症状，但结石查出率却比较高。儿童结石的形成原因有多种，并不是只和三聚氰胺有关。要通过化验查清结石的成分而定，患结石和人的饮食及生活习惯也密切相关，要让孩子从小养成多喝水等有益的生活习惯。

高草酸盐食品容易导致儿童结石

儿童结石与遗传有一定关系，如果父母有过结石病史，对孩子的饮食和生活习惯就要格外谨慎。此外，还有很多肾结石是由草酸盐(某些食物的副产品)与尿液中的钙结合形成。因此对于儿童饮食应密切关注富含草酸的食物。

首先是奶制品。因为奶制品中富含草酸钙，尤其是睡前食用奶制品，造成人体在睡眠状态中尿液浓缩，钙通过肾脏较多，易形成结石。

第二可能是食用菠菜等草酸含量高的蔬菜。在孩子喝水较少的情况下，也容易在体内形成草酸盐结晶。

第三是可乐、咖啡。很多孩子对可乐很依赖，茶、咖啡和可乐都是高草酸类饮料，喝多了也会导致结石。

第四则是油炸食品。目前让儿童着迷的快餐食品中有很多油炸食品，这类食品中含有太多的不饱和脂肪酸，是形成结石的重要原因之一。当然，形成结石最重要的诱因就是饮水量不足。

家长应密切关注孩子“异动”现象

由于幼儿结石不是特别容易发现，孩子对病情的表述也不太清楚，因此家长应密切关注孩子的变化。

在出现结石早期，孩子会出现“异动”现象，如孩子在尿尿时，出现疼痛不适;孩子出现不明原因的腹痛;平时活跃的孩子突然出现精神不振、活动量大幅下降等状况，都有可能是因为泌尿系统出现结石而导致的，应及时就医。