孩子腹胀吃什么 缓解小儿的腹胀食谱

5.夏朴蜜汁

材料：半夏、厚朴各六克，适量的蜂蜜。

做法：将半夏和厚朴混合煎成药汁然后加入蜂蜜用水冲服，一日一次。

功效：当孩子情绪烦躁时可服用。

6.萝卜酸梅汤

材料：两粒左右酸梅、半斤萝卜。

做法：将萝卜切成片，加三碗左右的水并烧至剩一半的水，把酸梅和萝卜取出，在汤内加适量调味品即可食用。

功效：它有清热化痰的作用，还能顺气化滞，对于由于吃的太饱引起的胸闷腹胀有较好疗效。

7.麦芽山楂汤

材料：10克炒麦芽，3克炒山楂和红糖。

做法：将烧麦芽和山楂混合加水煎煮，把麦芽和山楂去渣后加入适量的红糖即可。

功效：山楂开胃健脾，麦芽消胀，适用于腹胀导致食欲不振的孩子。

8.鹌鹑粥

材料：1只鹌鹑，100克大米，适量调料。

做法：将鹌鹑去毛去肠洗净并切成小块，和大米一起放水煮成粥。

功效：适用于身体虚弱、食欲不振的腹胀患儿。可当作早晚饭给孩子食用。