雾霾天怎么带孩子出门

雾霾天已经成为国内很多城市的常态天气，所以带孩子出门也成为家长们头疼的问题，到底该准备什么，该注意什么才能让孩子不被雾霾侵害呢？下面跟乖乖网小编一起来看看！

1.雾霾天气带孩子出门的害处

首先，雾霾天气往往会造成人体的咽喉气管等部位不适，而小孩子的呼吸道比较短，鼻腔也相对较窄，鼻腔粘膜薄弱，所以，雾霾天气对孩子的侵害相对会更加明显。此外，孩子的免疫力差，选择雾霾天气出门，可能会让粉尘更容易侵入孩子体内，导致孩子患病。

2.雾霾天气带孩子出门该做哪些准备

雾霾天气带孩子出门，想要避免孩子深受其害，那么必须做好多方面准备。回家后，要及时使用温水给孩子洗洗脸，这样可以把孩子脸部皮肤上附着的阴霾颗粒给清洁干净。此外，给孩子勤漱口，这样可以避免孩子口腔内的细菌滋生。还有，要小心地帮孩子清理鼻腔，对于年龄较小的孩子可以用干净的湿润棉签帮孩子清理鼻腔，而年龄较大的孩子则可以让孩子轻轻吸水后擤鼻涕。当然，外出时给孩子戴上合适的透气性强的口罩，也是一个防雾霾的好方法。

3.如何避免雾霾天气对孩子造成伤害

家长要选择能见度较好的时间段带孩子出门，空气质量较差的时候就尽量让孩子留在家中。如果一定要出门，可以让孩子带上专业的防雾霾口罩。此外，孩子如果患有过敏或哮喘，家里最好要安装有空气净化器，并且保证室内湿度，早晚不要打开窗户。

4.雾霾天气带孩子出门注意事项

雾霾天气带孩子出门，尽量不要在上下班、上下学高峰期出门。因为这个时间段刚好是环境污染最严重的、空气质量最差、雾霾最严重的时刻，孩子的免疫系统功能还较差，选择这个时间出门孩子患病的几率会大大提高。