心理专家:了解病程,放松自己,回归常态
不管是哪类家长,其实他们心里都有自己的主张。不少父母在带孩子看病的时候,实际上是想印证自己的初步判断,给自己找一个安慰,找一份安心,因为他们怕自己判断错了。
我想起我女儿小时候生病时,我也这样,怕自己判断错了,所以要找一个医生来帮我判断,但如果医生表现得不如我的意,我会马上换另外一家医院,因为我觉得这个医生不靠谱。当然,如果两家医院的医生判断一致,我会放弃我自己的判断,而不是继续紧张地去印证自己。因为我知道,如果我不沉着,我不自信,其实对我的孩子不好。
作为过来人,我想跟家长交流几点:
1.孩子生病的时候,首先要想到,父母什么样的状态对孩子的病是有利的。孩子的病可能没有那么严重,只是在一个自然病程中,有一个阶段孩子会比较难受。如果家长很焦虑,给孩子传达的是负面的信息,反而不利于孩子的恢复。
2.尽可能回复到常规的生活节奏来观察孩子的病情,记录好孩子的吃喝拉撒睡,不仅对孩子是更有利的,而且对病情的准确掌握和后续的治疗也有利。
3.带孩子看病,最重要的是跟医生讲清楚前期的病情,了解后续病程发展特点和护理要点。配合医生合理地安排孩子病后的生活,是家长这时应该做的。
4.要打破自己内疚的心理。家长很容易在孩子病的时候责备自己没有看好孩子,有时甚至互相责备。其实孩子得病是一件很常见的事,没有哪个孩子不得病。要客观地看待生病,尽可能给孩子安排正常的生活。越趋于正常的生活,无论是对观察孩子还是看护孩子,都是越有利的。