如何让宝宝不做“小胖墩”？

传统观念中，尤其是老一辈的人认为，小孩胖些没什么，胖些更健康，把孩子养的白白胖胖的是他们所希望的，其实这是错误的观点。儿童时期的肥胖，不仅仅会影响体形，更重要的是形成成人期肥胖病、高血压、冠心病、糖尿病等的主要因素，会给健康带来许多潜在危害。所以作为爸爸妈妈们要警惕肥胖对宝宝的危害。

一：影响发育

肥胖儿童比正常孩子学会走路的时间要晚一些，而且容易患扁平足、髋内翻及膝外翻或内翻等，常伴有动作笨拙、气促、易疲倦等现象，另外肥胖的宝宝由于动作协调能力差，其智力发育也相对受到影响。

二：罹患疾病概率高

肥胖的孩子易患呼吸道感染。若长期肥胖，还可导致糖尿并血清胰岛素水平增高，如高血压、糖尿病、动脉粥样硬化、冠心病、肝胆疾患及其一系列与之密切相关的疾患。儿童期的肥胖会成为培养成年疾病的温床，埋下成年高血压、心脏病、动脉硬化、肿瘤、糖尿病等疾病的祸根。

三：遭受同龄人歧视

有研究显示，肥胖儿童易因体态特殊而受到同龄人的嘲笑，而他们受到这种遭遇的年龄可以早至2岁左右，这些孩子还可能受到家长和老师的歧视。分析指出，这些孩子的处境近乎和癌症病人相似。随着年龄的增长，容易在心理上产生压力，出现自卑感，形成孤僻的不良性格特征。