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孩子不爱吃饭该怎么办?

2014-12-12 10:13:30 出处:乖乖网 作者:adoujz 小孩子挑食

由于现在人们的生活比较好,如果家里有小孩,零食就是必备的,但有些家长却让孩子毫无节制的吃,这样一来,孩子就容易变得不爱吃饭,那么,小孩子不爱吃饭怎么办呢?

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小孩子不爱吃饭怎么办呢?

在给不爱吃饭的小孩做吃的时候,大人可以尽可能的把食物“打扮”得漂亮一些,食物的颜色要丰富一些,如果有动物造型的话更好,这会让宝宝觉得很是新奇,他的食欲自然也就会得到提升,变得爱吃饭了。

如果小孩子不爱吃饭,家长还要看他是不是在两餐之间吃了太多的零食,一般小孩子会等不到下一餐肚子就饿了,这时他会要求吃零食,这时候家长最好是能够狠下心,不要上孩子在吃饭前吃零食,这样孩子在吃饭时才会有食欲。如果孩子因为饿而哭闹,那家长可以陪他多玩一会,这样他就会暂时忘记饿了。

其实让孩子爱上吃饭并不难,主要就是要找到导致孩子不爱吃饭的原因,然后再采取对应的措施,同时家长在平时也不要太惯孩子,要是养成孩子不爱吃饭的坏习惯,对健康是会造成不良影响的。

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