如何提高孩子心理素质

现代人的心理压力越来越大，孩子的压力也是日益剧增，学业的压力让很多孩子不堪重负，而选择了放弃自己生命的这条路，从小培养宝宝的心理素质就显得特别重要的，如何培养宝宝才能让宝宝有个好心态呢？

1、培养宝宝自主性

中国现在的独生子女最缺乏的就是自主、自立的品质。因此，家长们首先要有意识的减少对宝宝的溺爱和迁就，给孩子更多锻炼的机会，培养孩子独立生活的能力，减轻对父母的依赖，让孩子适应社会生活。此外，还要给孩子树立正确的教养观、儿童观，对孩子的教育采取民主态度，给孩子自主选择权，多倾听孩子的想法，让孩子参与家庭决策，引起孩子对自身行为和选择的责任心。

2、培养宝宝的竞争力

21世纪社会一项重要的要求是偶竞争能力和竞争意识，从娃娃抓起，从小教育孩子有平等竞争意识非常重要。孩子自强不息和赶超精神需要父母引导，并且以平和的心态看待成败，养成胜不骄、败不馁的气量。在孩子的日常生活中可以多创造竞争的机会，让孩子争取自己表现的机会。

3、适当进行挫折教育

能承受多大的挫折就能承受多大的成功，挫折教育在成长过程中必不可少。为孩子营造宽松的家庭氛围，锻炼孩子在挫折和困难面前不退缩的坚强意志和性格，鼓励孩子有自己的想法和生活方法，让孩子形成忍耐、和谐、宽容和客观的心态，只有如此孩子才能保持自信和乐观。

4、培养宝宝社交能力

生活和工作中很多事情都必须通过沟通协作解决，而沟通就必须养成人际交往的基本能力。家长平时应该多引导孩子在和他人交往过程中自如的表达自己的想法并积极处理各种矛盾，让孩子从不断的协调、交流中学会如何与他人友好相处。

5、培养宝宝自我价值

家长帮助孩子利用各种机会获得各种各样的能力时，也要对孩子有一定的期望值，即向孩子提出自己的要求，让孩子通过努力达到要求，认识自我价值。记住，家长提出的要求必须是孩子经过努力才能达到的，但也要是孩子力所能及的问题，在孩子执行活动过程中不要干涉和代替包办，尽量让孩子自己解决问题，才能体验到成功的感受。

此外，要适度对孩子的行为进行评价，肯定孩子的长处、优点，让孩子有积极、正面的行为态度。鼓励性的语言千万不要吝啬，要知道大人的评价对孩子来讲有很大影响，关系到孩子怎么样自我评价并认识到自己的不足、改进方法。

6、家庭环境影响孩子心理素质

家庭成员的心理受家庭和谐因素影响，尤其是对儿童心理素质发展影响深远。在民主和谐的家庭里，孩子勤奋好学、文明自尊，而在争吵的家庭中，孩子性情也跟着暴躁、行为自私、放纵，缺乏安全感。

所以，父母正确处理家庭成员关系才能为孩子营造温馨的港湾，才有利孩子身心健康发展，形成良好的心理素质。反之，若父母之间、家人之间处事自私、不断争吵，孩子的心理发展也跟着畸形。