因为不愿说话,8岁的楚楚被父母带到咨询室。楚楚有一双会说话的大眼睛,眼神中却充满忧郁。无论我怎么逗她、哄她,就是不肯开口说话。
一盘读不懂的沙
楚楚爸解释说:“楚楚只和少数几个人说话,包括家里人、两个要好的同学和语文老师。其他人,她谁都不搭理。其他老师提问时,她从不回答,宁可被罚站。刚开始,我们没当回事,以为孩子只是性格太内向。后来,因为楚楚不跟老师说话,被请到学校谈了好几次,才觉得不对劲儿了。我们劝过孩子,也打过孩子,但都不管用!”
一旁的楚楚妈着急地说:“我们已经带孩子去看大夫了,大夫说是选择性缄默症。这种病持续的时间越久,孩子就越难开口说话,急死我了!”
孩子的沉默,既可能是对权威的对抗,也可能是出于自我保护。治疗选择性缄默症最好的办法,是用一些媒介来替代语言,减少她的防御。我决定带着楚楚一起玩沙盘,让她自由发挥,只是在一旁静静地陪伴她。
15分钟后,楚楚摆出了一幅让我十分吃惊的沙盘:沙盘里没有任何摆件,只有3排泾渭分明的沙堆。中间的一排特别小,右边的一排最大,左边的介于两者之间。
我拿着这张沙盘的照片问楚楚的父母:“你们能读懂沙盘的含义吗?”
“看起来,这个沙盘很像我们三口人啊!”楚楚妈回头瞅瞅丈夫,嘀咕着。
“可这3组沙堆,为什么是分开的呢?”我很疑惑。
原来,楚楚妈在财务公司工作,工作压力非常大,睡眠质量很差。楚楚6岁之前,一直和爸爸睡;6岁之后自己睡。现在,3个人各睡一间卧室。一个8岁的孩子,当然明白父母不同房睡意味着什么。
“这孩子性格内向,心事特别重。一年前,她舅舅离婚了,没多久,我们发现她的话越来越少。”楚楚妈解释说,“其实,我和她爸关系还行,就是我们太忙了,不常在一起……”
“那是你觉得还行吧!”楚楚爸抑制不住愤怒,道出了实情,“我让你多陪陪孩子,你说谁陪都一样!你别老关心自己睡觉的事,关心一下孩子吧!”
楚楚爸告诉我,妻子因为工作忙,几乎没有参与到孩子的成长中,和他的关系也比较疏远。每天,他接楚楚放学,到爷爷家吃饭,再打包回家给妻子吃,全家人很少共进晚餐。吃完饭,楚楚妈嚷着累,没等女儿睡觉,就早早回到自己的房间休息。虽然表面上相安无事,其实一家人的关系并不亲密。
我告诉他们,当孩子的内心中有解决不了的冲突,不敢表达或者没有办法表达清楚时,就会用不说话来应对外界的变化。因为,自己不说话,别人就了解不了她的想法,她会认为自己很“安全”。所以,只有增加孩子内心的安全感,她才能涌出想说话的愿望。
为了孩子,夫妻俩都表示愿意做出改变。
家里少了间卧室,多了个“妈妈”
第二次咨询时,楚楚还是不肯说话,用微笑来跟我打招呼。一看见我拿起沙盘室的钥匙,她就一路蹦跳着跟我走过来。这一次,她用植物把整个沙盘分隔成一个个小房间,里面摆满了自己喜欢的家具。
我指着大卧室,试探着问:“爸爸和妈妈回到同一个房间睡觉了,是吗?”
楚楚脸上露出惊讶的表情。
“楚楚,老师知道你有心事。之前,老师也遇到过有类似心事的孩子,你想不想听听他们的故事?”楚楚立刻用力地点了点头。
“可可6岁了,很快就要上小学,可总是开心不起来。因为呀,她一直担心爸爸和妈妈的关系不好,有一天会离婚。她看到,爸爸、妈妈不经常在一起吃饭,也不经常说话,心里很着急。她看到,妈妈回家后总是不高兴的样子,她很想让妈妈高兴起来。可是,可可很小,想不到好的办法,所以心里越来越难过。因为难过,可可不愿意和别人说话。可是,大人却总是逼着她开口说话。这样,可可就更烦了……”我给楚楚讲了一个根据她的情况改编的故事,诱导楚楚表达自己。
“楚楚,可可的故事和你很像吗?”我温柔地问。
楚楚沉默了一会儿,摇了摇头。
“那是一部分像,一部分不像,对吗?”这次,楚楚点头了。
“能不能告诉老师,你自己的故事呢?哪部分不一样?”
楚楚低着头,张了张嘴,但是没发出一个音节,我赶紧把笔递给她。她在本子上歪歪扭扭地写了一行字:“我想妈妈。我知道,爸爸妈妈不会离婚,可是,我很想妈妈……”
她的眼泪一滴滴地滴落在纸上。孩子内心中如此渴求妈妈的关注和爱,却只能用一种无声的方式表达出来。
我向楚楚父母描述了咨询室里的情况,一向坚强的楚楚妈,瞬间泪流满面。她哽咽地说:“兰老师,上次咨询后,我们就没再逼孩子说话了,而且,我已经搬回主卧室睡觉了。孩子爸爸说得对,我之前考虑自己太多,希望现在改还来得及……”
楚楚妈的改变是值得肯定的,但同时必须解决她的睡眠问题。一方面,长期睡不好觉,会影响妈妈的身心健康;另一方面,总是委屈自己,会让妈妈的心理能量不足,无法高质量地陪伴孩子。
所以,在给楚楚做咨询的同时,我也给楚楚妈妈做了咨询,帮助她解决睡眠障碍。一是帮助她改变“只有睡足7小时才有精力工作”的刻板认知,减轻睡眠压力;二是用音乐、香熏和冥想等方式改善她的睡眠质量。最主要的是,我鼓励她不要因为睡眠障碍和家人“隔离”:“你怕家人影响你睡觉,所以把自己关起来,这种孤独感会加重你的压力。相反,增加一些亲子互动、和丈夫多交流,你的心情愉悦了,精神放松了,睡眠会更好!”经过两个多月的咨询,楚楚妈的睡眠障碍终于解决了。
在这段时间里,我要求楚楚妈每天至少陪伴女儿玩20分钟,可以讲故事、绘画、做彩泥、串珠子……随着妈妈的改变,楚楚也慢慢地发生了一些改变。见到生人,她的第一反应不是躲起来,害羞的表现越来越少了。但是,楚楚依然不肯说话。
把心结“说”开
之后的几次治疗,楚楚都摆了类似的沙盘:一侧是童话王国的公主世界,另一侧是一些丑丑的“怪兽”。这个沙盘代表楚楚内心的矛盾—她希望通过自己的力量,战胜内心的“恶魔”。
有一次,她还把一只怪兽用沙子“埋”了起来。一般来说,“埋”这个动作表示孩子心中有处理不了的矛盾,所以想逃避。
“它很厉害吧?”我指着被埋起来的怪兽问。楚楚点了点头。
“我们一起战胜它好不好?”
楚楚递了一个玩偶到我手里,想看看我怎么做。我拿着玩偶在沙盘上空“飞”了几圈,然后一边用玩偶把怪兽挖出来,一边大声说:“你出来,我不怕你!”看了这一幕,楚楚“咯咯”地笑出声来。
“来,楚楚,你试一试!”我把玩偶递给楚楚。她模仿我的动作,在心中默念我说的话。
我把一个月亮沙具,举到楚楚面前,说:“楚楚,你看着这个月亮,她能给你力量!现在,你浑身充满力量,和小怪兽说话吧!”
“我不怕你啦!”楚楚一字一句地小声说。
楚楚终于开口说话了!我努力克制住内心的激动,轻轻地问:“楚楚,你还有什么要说的吗?”
“我和妈妈和好了!”说完这句话,楚楚和我都如释重负。这才是孩子一直隐藏的心声—楚楚之前不说话,是对妈妈忽视自己的一种应对方式。
孩子处理矛盾的机制不成熟,会用一些“问题行为”来引起大人的关注。如果大人抓住问题行为不放,想方设法地帮孩子纠正“坏习惯”,或者不让孩子有机会自己处理问题,反而会使问题行为固着下来。
因为楚楚和妈妈“和好”了,问题行为没有存在的意义,楚楚自然就能开口说话了。
那么,“怪兽”代表什么呢?和楚楚沟通后,我找到了怪兽的“原型”。因为不说话,楚楚在班里经常被一些活泼好动的男孩欺负。怪兽,代表所有利用楚楚的沉默,欺负她的男孩们。
经过这次沙盘治疗,楚楚终于敢向小怪兽说“不”了,这是成长中具有里程碑的重要时刻。而这份勇气,来自于妈妈的回归和家人的支持。之后,楚楚妈和学校老师沟通,告诉了他们孩子的变化。老师开始鼓励楚楚尝试在课堂上回答问题。两周后,楚楚彻底摆脱了选择性缄默症的困扰,和任何人都能开口说话了。