【儿童饮食】_3至6岁宝宝食谱

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儿童常吃这5种食物可补钙儿童吃什么补钙？儿童正在成长发育的时候，补钙是一定不能少的。而饮食补钙绝对是最科学健康的方法之一，几乎没有副作用。家长为孩子饮食补钙可以试试小编接下来所推荐的几种食物和食谱哦！青椒炒鸡蛋营养评价：鸡蛋... [详细]
儿童营养不良怎么办这年头，说到营养不良，可能有人会笑了。现在的孩子，大都市生活在优越的条件下，即便生活困难，家长也不会饿着孩子的。可是就是有这些孩子，不爱吃饭，营养不良，让家长头疼不已。能从食物中摄取足够营养的孩子，没... [详细]
人工色素会导致或加重儿童多动症花花绿绿的果冻、五彩缤纷的水果糖、彩色冰激凌、彩虹蛋糕，孩子总是对这些带着诱人的颜色的零食毫无抵抗力。然而，这些美丽的“彩衣”来自人工色素，环顾现实，色彩已经充斥于孩子的饮食和生活，作为父母，是时候来... [详细]
芦笋，提高宝宝身体免疫力芦笋——蔬菜之王，能提高宝宝身体免疫力。鲜嫩的芦笋面、芦笋泥、芦笋奶酪，各式组合，营养升级，口味更诱人。芦笋蘑菇饭团10个月+原料：芦笋、蘑菇、大米、豆苗做法：1大米淘洗干净，上锅蒸熟。2芦笋、蘑菇洗... [详细]
酷暑时节，给孩子做一些祛除暑热的美食吧！炎热的夏季，不想吃东西，有没有？四处都是热热的，稍不注意就会中暑，有没有？还犹豫什么，酷暑时节，就用美食来祛除暑热吧！海米烧冬瓜材料：冬瓜500克，海米25克，红椒半个调料：葱2根，姜2片，盐1茶匙（... [详细]
娃儿娘，你给娃及娃儿的爹做早餐了吗？首先看到这篇文字的朋友马上说，凭什么是娘做早餐而不是爹呢？介个主要从中医的角度讲女人属阴，晨起属阳，早起能够振奋阳气的生发，所以，女人为了自己身体好也要起来给娃儿及娃儿的爹做早饭。当然如果你老公疼你不... [详细]
这些果蔬有毒，给孩子吃要慎重 2岁的孙子突然呕吐起来，这可把奶奶吓得不轻。为何突然呕吐呢？据奶奶回忆，孩子呕吐前半小时，喝了小半碗鲜榨的苹果汁。“可能是果核中毒！”医生分析，苹果核和籽含有一种名为氢氰酸的有毒物质，虽然毒性较小，但... [详细]
八款儿童长高食谱，妈咪千万不要错过！从宝宝呱呱坠地起，家长们就开始密切关注着他们的生长发育，每个家长都希望自己的宝宝能长高个儿，个高不仅是孩子健康成长的标志，更能够让孩子在同龄人之间更加的自信。宝宝想要长高，重点在于均衡的营养吸取，当中... [详细]
儿童酱油，让它见鬼去吧商品营销中有句格言——“女人和孩子的钱最好赚”。中国父母对孩子的投入更是到了“不多花钱不舒服”的地步，于是各种“儿童专用”的产品应运而生。“儿童酱油”就是其中奇葩得没有节操的一种。儿童酱油的广告宣称“... [详细]
夏季宝宝吃饭没胃口，用甜品挑起孩子的食欲夏季天气炎热，很多孩子会因为高温天气提不起食欲来，这时多做一些开胃清爽的甜品给他们吃是很有必要的。而且这个季节水果也很丰富，做起甜品来很方便。营养丰富、颜色鲜艳、味道甜美的甜品往桌上一放，宝宝们会乖乖... [详细]
宝宝缺锌怎么办？如何给孩子补锌？同事的女儿以前吃啥啥香，食欲非常好，可最近却开始出现厌食，不爱吃饭。后来同事带女儿去医院，做了一个微量元素检查，发现原来是缺锌了。虽然只是人体所需的微量元素，但是缺锌可不行。缺锌的表现缺锌的娃胃口不好... [详细]
我家有一个快乐的亲子厨房我是个围着孩子转的最普通职业女性，从孩子降生的那一天起，就有了让小天使在每一天都快乐幸福生活的愿望。对于我和小涛涛而言，厨房是一个亲子的天地，每每在做美食的时候，小涛涛总是喜欢围着我转。做饭，对于我们... [详细]
不是谁都适合喝牛奶素食同样可以补钙我们从小经常听到：“喝牛奶帮助补钙。”“牛奶改变的一个民族。”等等。父母、老师以及各个媒体都让我们相信：不管是老人、成人或小孩，为了身体的健康都应该多喝牛奶。然而喝牛奶真的健康吗？真的能补钙吗？在这个... [详细]
盛夏快手清火汤，快给孩子消消暑炎热的夏季，花一两个小时猫在厨房细细煲一锅高汤是一件很痛苦的事情，制作快手又营养的汤水才是主打。海虹和蛤蜊都是常见、物美价廉的海产品，它们肉质鲜美，营养丰富，蛋白质和碘、钙、铁含量都很高，脂肪含量却很... [详细]
黏酸奶会阻塞血管吗？ “养生大师”张悟本的雷人理论中有一条：“酸奶里的增稠剂会阻塞血管”。随着张大师的倒下，这条“理论”也就被人们当作无稽之谈了。不过，大师的“理论”还是会给人带来一些困扰：酸奶的黏稠是如何产生的？热炒的“... [详细]