【儿童饮食】_3至6岁宝宝食谱

你所在的位置：乖乖网 > 3—6岁 > 儿童饮食

孩子超爱的港式甜品：杨枝甘露杨枝甘露是一种港式甜品，于1984年由香港利苑酒家首创。众多的材料造就了其丰富的口感，可谓是甜品中的贵族。杧果搭配椰香，再加上Q弹的西米及清香解腻的柚子，其味道香滑可口，甜而不腻。在3月这个春风袭面的... [详细]
带孩子游云南不得不尝的美食：酸木瓜鸡去过云南的人，几乎无人会忘记那天堂一般的美景，而同样让人无法忘怀的还有那味道独特的美食。云南独特的地理环境造就了上等的食材，上等的食材辅以简单的烹饪造就了最原始的地域美食，而美景加美食让这里的人们也以... [详细]
宝宝长高的时候如何补充营养处于生长发育中的孩子，需要不断地从食物中得到各种营养成分，而长得快的孩子因为体内的新陈代谢相对旺盛，所以对营养素的需求相对更高。因此，家长一定要注意给孩子合理饮食，均衡营养。另外，孩子长得快，也就意味... [详细]
春季提高免疫力食谱：葛粉银丝煮仔乌仔乌：日本枪乌贼又名笔管蛸、柔鱼、小鱿鱼、乌蛸、乌增、仔乌、海兔子等，是一类主要产于我国东海和黄海的海洋软体动物，形状类似鱿鱼，个体比鱿鱼短小，体短而宽，肉质细嫩、味道鲜美、子满膏丰、香糯可口，是沿海... [详细]
儿童最爱的法式铁板烧食谱推荐铁板烧据说起源于15世纪，当时西班牙航海发达，经常扬帆世界各地。铁板烧是一个味觉和视觉相结合的餐饮享受，以铁板为舞台，以刀、铲、铜冒等为道具，儿童不仅可以享用美味佳肴，在享用美食的过程中还可以了解各种... [详细]
大厨教你做家庭儿童西式马铃薯大餐素有“地下苹果”和“第二面包”美誉的马铃薯，其营养价值和主粮化早已深入人心。据悉，我国将启动马铃薯主粮化战略，推进把马铃薯加工成馒头、面条、米粉等主食，马铃薯将成为继稻米、小麦、玉米之外的又一主粮。预... [详细]
宝宝每天吃十种食物健脑又健康专家说，宝宝不爱吃有时是因为家长对同一类食物太专一。平衡膳食宝塔共分5层，包含每天应吃的主要食物种类。宝塔各层位置和面积不同，这在一定程度上反应出各类食物在膳食中的地位和应占的比重。让宝宝变聪明的十种... [详细]
无蛋无黄油的素蛋糕，也可以很好吃可能你会想，没有鸡蛋，蛋糕的颜色肯定不好看；没有黄油，奶香减少一半，口感也不会再润滑细腻。但答案是，“素乳酪”不仅风味不减，还不再有沉重的油腻感，让你一口气吃下3大块也毫无压力呢！蛋糕材料：淡奶油35... [详细]
宝宝新春饮食计划，儿童春季保健吃啥好一年之计在于春，爸爸妈妈们是否开始规划宝宝新一年的成长计划呢？乖乖网认为良好的规划能给宝宝的成长带来更大的益处，因此乖乖网给宝宝制定的新年“新计”，希望让宝宝在新的一年里收获满满！同时给宝宝推荐春季保... [详细]
孩子光吃零食不吃饭怎么办？什么是零食？通常我们把三餐之外所吃的食物统统都归为零食。有人曾这样对其形象的描述：花的是“零敲碎打”的时间，用的是“零零散散”的地方，吃的是“七零八碎”的小食。对此，我们不难发现，零食是一个很宽泛的概... [详细]
如何给儿童最全面的营养？在日常生活中，我们经常会听到一些妈妈感慨道：家里鱼肉蔬菜水果什么都有，顿顿不重样地做好吃的，可孩子怎么还是缺钙、缺锌、缺营养呀？殊不知，要想营养均衡，饮食必须得多样化。首先，要保证人体的健康，必须充足... [详细]
这样指导超有效！孩子对动画片痴迷家长不必过于阻拦孩子从幼儿园回来，一进门便坐在电视机前，卡通一部接着一部看。有时全神贯注地盯着电视荧光幕；有时边看又边玩起别的玩具，或者四处走动。对于孩子们一直黏着电视看卡通的情形，大人束手无策，实在不懂卡通影片何以... [详细]
孩子喝牛奶的最佳时间以及3个常见误区大家都知道牛奶的营养丰富所以很多家长都希望孩子喝牛奶，可是宝宝喝牛奶的最佳时间是什么呢？家长们都知道吗？其实，营养专家建议，一天之中有三个"最佳时间"，饮用牛奶效果最好。牛奶中含有... [详细]
三款食疗让宝宝更健康正常的小儿生长发育很快，在生长发育的过程中，身高、体重、智力和脏腑功能，均不断地向成熟发展。因而，身体所需的营养物质的质量，其要求较成年人高。谈到保健食疗，总离不开中医学这个伟大的宝库，从中医的角度看... [详细]
合理使用维生素矿物质促进儿童健康成长目前，生活水平有了大幅度提高，但在儿科门诊，还是经常见到营养不良的孩子。这让许多家长纳闷：孩子在家里想吃啥就吃啥，从来没饿过，怎么会营养不良呢？听起来有点不合常理。但是，这种现象却真真实实的存在着。造... [详细]