【儿童饮食】_3至6岁宝宝食谱

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脂肪宝宝怎么吃，才能不胖胖现在超重的孩子越来越多了，这和养育方式、饮食结构的改变有很大关系。许多美国人摄入了太多的热能和脂肪，尤其是饱和脂肪、反式脂肪和胆固醇，这种膳食模式是美国人肥胖和心脏病发病率高的原因之一。他们正是意识到... [详细]
孩子哮喘的饮食调理及食谱推荐孩子哮喘是常见病、慢性病，需长期药物治疗，除药物治疗外，饮食调理也是不可缺少的。哮喘的孩子大都体质虚弱，饮食调理没有副作用，又容易被孩子接受，对增强体质、减少发作有明显效果。哮喘的孩子不能吃——海鲜海... [详细]
新年伊始！和孩子一起玩的亲子料理新年伊始，在这个合家团圆的美好时刻，能和孩子一起制作一个节日餐点是多么的幸福啊，让他参与聚会的氛围之中，开启幸福就在这些绝妙尝试。和宝宝一起烹饪还可以让他拥有不同的体验，你也可以享受和宝宝一起玩耍的乐... [详细]
3岁以上的孩子更易缺钙，如何补？补钙缺钙是妈妈们永远都关注的话题之一，但是你家孩子的钙你补对了吗？是必须补钙还是盲目补钙呢？之所以妈妈们如此关注这个话题，是因为钙对孩子的成长发育实在太重要了。每天到底需要多少钙？缺钙是我们最常谈到的... [详细]
让你目瞪口呆的儿童添加剂最多零食排行榜！非营利性机构“iearth—爱地球”发布的一项《中国9城市儿童食品添加剂摄入情况调查报告》显示：有九种孩子常吃的零食含添加剂最多。报告指出，1/10的儿童每天食用含添加剂零食3次以上，6%的儿童每天饮... [详细]
儿童进口奶真的值得购买吗？出于追求更好的口感和质量安全，如今，很多家长都愿意买进口牛奶给孩子和家人喝。可是有消息称，“出现在中国市场的各种进口牛奶都是常温奶，其实在欧美国家并不受欢迎，他们更常喝的是巴氏奶……”那么，常温奶和巴... [详细]
专家支招：挑食宝宝的饮食方案宝宝挑食不是什么新鲜事儿，要么不爱吃蔬菜、要么不爱吃肉、要么光吃菜不吃饭，或者就喜欢老三样，不愿意接受新鲜食物。怎么办呢？别着急，不同情况，需要不同的解决方案。不爱吃辅食琪琪妈妈：我家琪琪7个多月了，... [详细]
给宝宝补脑吃什么好？简单地说，健脑食品就是有益于宝宝大脑发育的食品，是构筑坚韧而耐疲劳脑神经的食品。在日常生活中，宝宝经常食用健脑食品，可以保证宝宝的大脑（脑神经）精力充沛、活力四射。过食=伤脑营养学家指出，宝宝吃得过多... [详细]
如何给宝宝补充维生素C？维生素C真的有那么神奇吗？维生素C被很多人当作“感冒克星”，甚至有妈妈说，给宝宝吃了维生素C补充剂，宝宝都不感冒了。它真的很神奇吗？都有哪些神奇的作用呢？维生素C，学名抗坏血酸，被大众高度重视。身为一... [详细]
孩子最难消化的9种食物并不是所有的绿色蔬菜都适合宝宝食用，其中有一小部分蔬菜对宝宝来说难以消化。小编盘点出了9种食物宝宝难消化食物，帮助妈咪有选择性的为宝宝准备美食哦！多数小孩子都喜欢吃油炸食品、巧克力，这些食物本身就不健... [详细]
儿童食谱：甜蜜的惊喜甜甜的糕点可以给我们带来美好的心情，圣诞即将来临，除了圣诞爷爷悄悄送来的礼物之外，妈妈还可以给宝宝们制造一份甜蜜的惊喜。泡芙低筋面粉100g水160g黄油80g糖1小勺盐1/2小勺鸡蛋3个淡奶油适量做... [详细]
新西兰小学生的便当盒人在空腹时专注力比较低，所以上学的孩子更要吃好吃饱，保持体力和脑力，这样在课堂上才能集中精神好好学习。对于要带便当回校解决午饭的孩子，妈妈该怎么准备呢？看看这位新西兰妈妈为孩子准备的便当盒吧！在新西兰... [详细]
秋冬季节，五种食物帮宝宝增强体质一般幼儿阶段的宝宝是最容易感冒的，这主要是因为孩子体质差，免疫力低下或是营养不良导致的。那么面对体质弱的宝宝，有什么食疗的方法呢？1.鹌鹑蛋适合营养不良、易患感冒的宝宝食用。鹌鹑蛋含有高质量蛋白质以及... [详细]
三款儿童增高补钙食谱小孩子要吃的好才会长个，吃得好就要促进孩子的食欲，今天小编为各位妈妈带了三个补钙食谱。黄芪猪肝汤食谱原料：黄芪30克，五味子3克，新鲜猪肝50克，新鲜猪腿骨500克。制作方法：先将猪肝用清水洗净，切成... [详细]
如何给孩子买蛋糕？小孩子生长发育快，吃下去的东西会很快消耗，所以很多家长就会准备一些蛋糕点心之类的小零食，乖乖网为你提醒购买蛋糕有哪些注意事项。加氢化植物油的蛋糕尽量不买加氢化植物油的蛋糕。目前大部分蛋糕上面的“鲜奶”... [详细]