【儿童饮食】_3至6岁宝宝食谱

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怎么给孩子挑选安全的有机食品 “有机食品”经常听，却不明确。有机食品作为一种健康食品常被推荐给儿童，可是这些食品到底有什么独特之处，如何选购这些食物却让许多妈妈都非常疑惑。其实有机食品既不神秘，又不陌生，我们一起来看看吧。更安全的... [详细]
宝宝秋季吃什么水果好秋季大量上市的许多新鲜“健康”水果，富含人体所需的多种营养物质，具有滋阴养肺、润燥生津之功效，特别是给宝宝嫩嫩的肌肤，美美的心情，让爱心宝宝快快成长。所以水果是秋季养生保健的最佳辅助食品，妈咪们也要注... [详细]
宝宝喝鲜榨果汁后中毒原因是什么？果核怎么中毒呢？豪豪为何突然呕吐呢？接诊医生检查发现，豪豪没有感冒、发烧等症状，怀疑是饮食上出了问题。豪豪的奶奶回忆，豪豪呕吐前半小时，喝了小半碗鲜榨的苹果汁。奶奶称，她将苹果洗干净后，切成了四瓣，直... [详细]
妈妈们注意这八大食物让宝宝不再缺钙宝宝如果缺钙的话，会通过一些外在反应表现出来。因此妈妈可以通过宝宝的一些言行举止来观察宝宝是否缺钙。通常缺钙的宝宝会有如下症状1：容易出汗，尤其睡觉时后脑勺出汗比较多。而且汗多与气候无关，即使天气不热... [详细]
小孩爱吃零食怎么吃才健康作为零食的食物分几大类，即糖果类、肉类、海产品、蛋类、谷类、豆及豆制品类、蔬菜水果类、奶及奶制品类、坚果类、薯类。根据食物的营养特点和制作方式，又将每一类零食都划分为三个推荐级别，即“可以常食用”、“... [详细]
宝宝胃积食上火山楂来灭火现在人们的生活水平越来越高，父母对孩子的喂养也越来越讲究，总想把孩子喂得饱饱的。但是吃得多的孩子反而容易出现食欲不振，大便干，小便黄的现象。很多父母常以为是孩子上火了。俗话说：“要想小儿安，三分饥和寒... [详细]
儿童清肺喝什么汤好？面对阴霾天气，妈妈们你给你家宝宝都做了什么措施呢?相信小宝贝都被你从头到尾给武装起来抵抗这阴霾天气。宝宝的体内也需要一个小小的“吸尘器”来帮他们清除垃圾哦，其实就是那些可以清肺润肺的食材，你都想到了哪... [详细]
宝宝防秋燥吃什么食物好？经过了一个热烘烘的夏天，时值初秋，宝宝终于可以呼吸凉爽的空气。但是秋天温度下降，湿度也在下降，空气中水分减少，逐渐变得干燥起来。而宝宝的皮肤很稚嫩，器官还不发达，很难适应空气的变化，于是容易出现口舌干... [详细]
儿童长期吃西餐可致糖尿病美国一项为期15年的跟踪研究发现，长期食用像汉堡包、薯条等西式快餐食品会增加肥胖症和糖尿病的发病危险。这是医学界对该问题进行的首次长期跟踪研究。美国明尼苏达大学公共卫生学院和波士顿儿童医院肥胖症项目的... [详细]
宝宝断奶后妈妈根据判断宝宝饭量一般情况下，宝宝抓过周以后，除了喝奶以外，就开始和大人一样，吃米饭，鱼肉、蔬菜、水果等等。可这时候，宝宝不会说话，或者不能完全表达饥饿、吃饱的意思。家长们如何判定宝宝吃饱了，宝宝一日该吃多少量，吃什么... [详细]
宝宝吃饱和没吃饱的13个重要信号母乳喂养宝宝的妈妈是不是总担心自己的奶不够宝宝吃?你是不是搞不懂这个只会哭的小家伙到底吃饱了没有?我们一起来学习关于宝宝是否吃饱的观察方法吧!宝宝出生后，就开始张着小嘴嗷嗷待哺了。可是，母乳喂养的新妈... [详细]
果冻、可乐、方便面等5种零食影响孩子智力果冻：果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些食品添加剂吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。幼儿吃果冻还存在着被果冻噎住的危险。可乐：可乐中的咖啡因，对儿童尚未发育完善的各组织器官危... [详细]
很多父母都有同样的烦心事——宝宝挑食很多父母都有同样的烦心事——宝宝挑食。宝宝为什么会挑食呢?怎样才能改变他们的饮食习惯呢?西安交大附属二院小儿内科主治医师刘海燕表示，儿童期的饮食是一生口味形成的基础，挑食的孩子很可能把这个坏习惯持续一... [详细]
适合小孩吃的4款苦味食谱宝宝如果摄入过多的甜食和咸食，往往会造成宝宝抵抗力下降，体质减弱，为了改变五味失衡，推荐宝宝多吃点“苦”。宝宝不愿意吃“苦”怎么办？别担心，小编为靓妈们推荐了4款苦味食谱，美味又健康哦！宝宝一定会喜欢... [详细]
宝宝多吃彩色蔬果好处多小小的彩色蔬果，成就宝宝的彩色人生！蔬果中含有大量的营养，宝宝多吃彩色蔬果，可以帮助宝宝健康成长哦！彩色零食给宝宝智力减分摄入过量合成色素的彩色零食不仅可引起如哮喘、鼻炎、皮肤瘙痒等过敏症，还可能作用... [详细]