【儿童饮食】_3至6岁宝宝食谱

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牛奶这样喝等于喝毒药牛奶营养价值高，是现代社会中不可缺少营养补充品。所以绝大部分的妈妈们一般都会在早晨给孩子准备一杯牛奶，但由于人们的口味不同，可能对于牛奶就会有不同的喝法。其实这些饮法不代表健康的!今天乖乖小编就为大家... [详细]
酸梅汤，既能解渴又能对付夏日孩子常见的小症状夏季大量出汗后，孩子总是嚷着口渴。淡而无味的白开水他们不愿喝，饮料喝多了又对身体不好，不如在家里备一点乌梅——不仅可以自行熬煮出孩子爱喝的酸梅汤，还能对付夏日小儿常见的一些症状。乌梅，别名酸梅、黄仔、... [详细]
儿童酸奶的那些猫腻家长们总想给孩子最好的，厂家们因此也推出了号称添加了各种保健因子的儿童酸奶。近日，某网站对6款儿童酸奶进行了测评。专家指出，所谓添加了保健因子的儿童酸奶，其主要营养其实和普通酸奶差不多。保健因子效果有... [详细]
专家分析宝宝偏食的7个理由和解决方法导读：很多父母都有同样的烦心事：自己的宝宝实在挑食：有的坚决不喝牛奶，有的坚决不吃鸡蛋；有的一见豆腐就噘嘴，有的吃到羊肉就要吐……相反，那些所谓的“垃圾”食物，比如饼干、蛋糕、糖果、甜饮料、炸薯片、方... [详细]
让孩子爱上吃蔬菜 AnewresearchfromtheCornellUniversityclaimedcatchynamescouldencouragechildrentoeattheirvegetables.Res... [详细]
儿童不宜吃的零食大盘点 1、桔子桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生"叶红素皮肤病"、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。2、菠菜菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内... [详细]
夏天为什么宝宝胃口差呢近一段时间以来，高温酷暑使人食不下咽，宝宝们自然也难逃此“劫”。记者采访时发现，有不少宝妈都因孩子食欲不振而就诊。“孩子原本白胖，这几天就明显消瘦了，喂什么饭都不爱吃，这是怎么回事呢?”针对孩子厌食，... [详细]
即健康又吃不胖食物大盘点芹菜：每杯16千卡。芹菜是最著名的“负卡路里”食物。美国营养和饮食学会的发言人安杰尔·莱蒙德解释说：“这是因为吃掉芹菜后，身体需要消耗更多能量来消化它，这被称为食物产热现象”。甜椒：每个30千卡。可以... [详细]
6种食物有助于提高宝宝注意力鸡肉。2014年美国《营养学》杂志一项新研究发现，食用鸡肉、牛肉和奶酪等富含铁的高蛋白食物之后，参试者不仅记忆力更好，而且反应速度和注意力都明显提高。薄荷茶。美国西弗吉尼亚州威林耶稣大学一项研究发现，... [详细]
众多酸奶家长该如何选择？在中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红看来，现在市面上的新词汇确实很多，让消费者迷惑。她说，选酸奶不要被名字干扰，主要观察包装上的“产品类别”一项，上面写着“发酵乳”，就是真正的酸奶。如果酸... [详细]
宝宝最爱吃的零食对于宝宝来说，完全不吃零食是不可能的，家长能做的也许只是把握好宝宝吃零食的原则，包括不能因零食而影响正餐，不吃糖果、薯片、巧克力等高热量高糖高脂零食，不吃色素、调味料、添加剂过多的零食，不吃果冻等有危... [详细]
《爸爸去哪儿》萌娃为何喜欢用奶瓶喝奶《爸爸去哪儿》第二季上周五播出第一集，虽然被网友调侃上半场是世界杯，下半场是舌尖上的中国，但拥有超高人气的五个帅爸和六个萌娃还是让节目一举拿下超高收视率。与第一季相同，依旧有来自台湾的爸比和萌娃，不过... [详细]
合理的饮食让孩子“养眼” 学龄前宝宝用眼少，这一时期也是宝宝护养的重要时期。随着年级的增大，孩子写写画画明显增多了，看电视、电脑等的时间也多了，此时妈妈要细心周到的由内到外的全面呵护，才能让孩子的眼睛保持明亮晶莹。让孩子的眼睛... [详细]