【儿童饮食】_3至6岁宝宝食谱

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婴儿换牙期饮食宝宝换牙期吃什么好换牙期对于宝宝来说可是无数个关键的成长时期之一。想要宝宝的牙齿整齐洁白，妈妈照顾得面面俱到，包括饮食。在这个特殊时期，妈妈觉得要给宝宝选择一些食物，可以减少牙齿的负担，所以会将目光投向一些容易咀嚼的精... [详细]
小儿秋季厌食怎么办宝宝厌食吃什么宝宝不想吃饭怎么办?妈咪们不要过于担心，只需要8个小绝招，就可以让宝宝从此胃口大开哦!下面就跟小编一起来看看。宝宝秋季为什么会厌食进入秋季，很多妈妈发现自家孩子的饭量明显减少，妈妈们对孩子的健康很是忧... [详细]
宝宝这样喝牛奶容易伤身体牛奶的营养价值很高，宝宝多喝牛奶，对成长发育是很有帮助。但是，牛奶好喝又营养并不代表宝宝喝牛奶喝的对，也不能确保宝宝能够全面吸收牛奶的营养。那么，靓妈们怎样正确的给宝宝喝牛奶吗?不妨接着往下读寻找答案... [详细]
宝宝爱捣蛋可能是3种营养不够宝宝总是调皮捣蛋，妈妈们是不是很闹心?各位靓妈可别一味的责怪宝宝哦!宝宝捣蛋一定要尽早找到原因。对症下药，家里面就不会再有“小顽皮”了哦!饮食不合理宝宝会多动?宝宝多动居然能和饮食扯上关系?很多靓妈是... [详细]
可以给小孩吃进口水果吗现在吃各种进口水果已经变成一种时尚：榴莲、车厘子、蓝莓等水果最是热门，虽然水果营养丰富，我们建议宝宝要适量吃水果，不过要宝宝接受进口水果，考虑他们的体质。那么宝宝到底可以吃进口水果吗?宝宝吃这些外来水... [详细]
小孩夏日降火吃什么瓜菜好夏天，各种瓜占领了整个餐桌，除了清甜爽口的瓜类水果让我们念念不忘，蔬菜中的瓜类也强刷存在感。味道清爽，烹调简易，消暑清热，让瓜菜成为成为夏日餐桌的宠臣。夏日瓜菜：丝瓜夏天真是被各种丝瓜菜强刷，略带甜味... [详细]
小儿吃蔬菜的8个不当之举不当之举：冲洗不当有些从超市里买来的蔬菜，从外观上看很干净，于是有些妈咪在烹调前只是略用水冲一下。其实，一般的蔬菜都有不少残留的农药，如果不彻底清洗，对宝贝的健康有很多危害。正确做法：将买回的新鲜蔬菜... [详细]
宝宝吃醋的好处小孩怎么吃醋好宝宝吃醋好处多好处1：醋可以保护宝宝体内维生素C，促使宝宝们精力旺盛。因为维生素C在消化道中被吸收是靠一种选择性吸收的细胞，这种细胞有个特点是喜酸，醋中的醋酸会刺激这种细胞，让其大量吸收维生素C，同时... [详细]
宝宝冬天宜多吃温热性食物冬天里，因为气候寒冷，为了增强抗寒能力，我们的身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌，来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解，让身体发出更多的热量。寒冷、干燥的冬季里，娇弱的宝宝更加需要充足的营养... [详细]
红薯香甜又营养孩子却不能多吃红薯，又名甘薯、地瓜、红苕等，是人们熟悉而又喜爱的食品之一。红薯虽然其貌不扬，但却以它那独有的“内在美”，征服了大小朋友们，颇受人们的喜爱。红薯中含有大量的膳食纤维，能够有效刺激消化道的蠕动和消化液的... [详细]
小孩不能多吃这5种水果妈妈们都知道，水果里面蕴含多种人体所需的维生素，每天给宝宝摄入适量水果是必不可少的。然而，并不是所有水果都有百益而无一害，反之，有些水果食用过多还有可能会“伤害”到娇嫩的宝宝们。桑椹桑葚的营养丰富，含... [详细]
小孩吃鸡肉的好处宝宝能吃鸡内脏吗怎么这么有营养的鸡肉，经过肯德基就变成这样了，让人担忧啊。小朋友平时就不应该碰这些快餐，更别说是这类激素鸡肉。不过，从另一方面来说，就是健康的鸡，妈妈们也未必就懂得如何给宝宝吃鸡肉。孩子如何才能健康吃... [详细]
空腹不能喝牛奶？真相是这样的 “空腹不能喝牛奶”，想必不少人都听过这个劝告吧，它几乎都快成了众所皆知的常识。但是，当我们看外国的电视剧和电影时，那些比我们更讲究健康营养的外国人，却一大早起床喝牛奶。所以，空腹到底能不能喝牛奶呢?今... [详细]
宝宝被鱼刺卡喉小心偏方害了他有个朋友，前几天孩子吃鱼被鱼刺卡到了，孩子奶奶一个劲地让她给孩子喝点醋，把鱼刺给溶解。孩子喝了醋，非但没把鱼刺弄掉，反而胃有点不舒服了。这是因为醋在咽喉或者食道部位停留的时间很短，不可能会软化鱼刺，而... [详细]
秋天宝宝易流鼻血这样处理有风险最近，天气变得有些干燥了，鼻腔容易不舒服，一些妈妈也在后台留言问我宝宝流鼻血的问题。其实，儿童流鼻血是个常见的现象，特别是天气干燥时，需要更多血液流经鼻腔以提高温度与湿度，因此容易造成鼻黏膜充血而导致... [详细]