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情绪平衡app是一款帮助大家管理情绪的应用，这里可以帮助大家了解自己的情绪，确定自己的感受，可以让大家的生活方式变得更加积极，大家如果平时很有压力的话，可以来这里了解一下，这个情绪管理的工具可以帮助你辨别、记录和探索各种情绪。
1、通过这个平台，你可以观察一系列的统计数据、活动和游戏，它们都是经过专业的设计，有利于你的心理健康；
2、通过记录你的感受、然后帮助你分析负面情绪产生的原因，从而帮助你放松心情；
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1、大家可以把情绪管理看作是自己的日记，这样就可以知道你的想法，并且为你提出解决方案；
2、你可以从情绪列表中选择你当下的感受，然后保存，并记录日期和时间，然后你的情绪管理流程开始了；
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1、也为大家推荐了很多不错的游戏，你可以玩游戏放松自己；
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