聆解压APP是一个非常方便好用的解压软件，在这款软件中包含了非常丰富的解压工具可以使用，可以通过听音乐和玩解压小游戏的方式更快的让自己放松下来，而且这款软件还能记录大家每天都步数和睡眠情况。当你在生活中由于各种问题而产生的焦虑或者感觉非常的疲惫的时候，就能够实现对自己进行放松和舒缓专业的习惯这种方式，帮助你养成良好的生活习惯，能够有效的舒缓自己的身心疲惫和精神上的压力。随时都可以利用这些工具让自己彻底的放松下来，还能有效的改善自己的睡眠健康状况。

软件介绍：

1、丰富歌曲随时自由放心选择，感兴趣的解压方式值得来体验，可以高程度帮助您提高睡眠质量;

2、支持便捷查看自己所听歌曲信息，这里有许多轻音乐，还有来自大自然的声音，帮您您快速放松;

3、查看歌曲详细信息，支持分享，让您的好友也可放松一下，更多歌曲欢迎一起来查看。

软件优势：

1、跑步、睡觉、涂色等多种合适的歌曲可以选择，本平台可以方便记录您的睡眠质量，每日安睡眠时长便捷统计;

2、支持设置单曲循环，还可以定时关闭音乐，可以根据需求自由选择合适您的模式;

3、每日进行睡觉打卡，准确记录睡眠质量，这也同时是一款不错的睡眠记录助手;

4、本平台为大家提供了比较不错的涂色减压游戏，可以通过填色解压放松心情。

软件描述：

1、这款软件能够帮助大家快速的舒缓自己的身心压力，帮你赶走自己的疲倦和烦恼；

2、随时都能够在这里找到属于自己的精神乐土，让你在繁忙的都市生活中寻找一丝宁静和安逸。

软件亮点：

1、有非常丰富的解压舒缓的轻音乐，可以让大家放松平静下来，还能通过涂色减压游戏让自己放松；

2、系统可以每天记录大家的睡眠状况和步数，每天达到一定的步数还可以获得金币礼包。

软件测评：

1、能够帮助大家在不知不觉中养成更好的生活习惯，在正确的指导下让自己生活变得更轻松；

2、可以帮大家开辟属于自己的精神乐土，让人们随时都能够找到放松和栖息的地方，还能规律作息。