开学健康教育第一课观后感随着生活渐渐地恢复正轨，很多地方也陆续的开学了，大多数学生因为这次疫情度过了一个非常漫长的假期，现在恢复开学季，很多地区的学校都开展了“开学健康第一课”的活动，用直播教学的方式为大家进行讲解，让大家可以更好的了解相关的健康知识和其他秋冬常见疾病的防空方法。

软件描述：

Cbox央视影音收录了各地方台和央视节目，在这里你能找到你想看到的所有电台，当然除了那些收费的。运行流畅，界面看上去大方，用起来很方便。

软件介绍：　　

1、全新界面

更美观，更简洁，更易用，看法从此大不同。

2、趣味互动

吐槽，投票，答题，玩转电视嗨不停。

3、直播大全

央视、卫视、地方台随时预约，随心收看。

4、超级视库

2700余个电视栏目，海量视频资源，满足你所有需求。

5、畅听电视

走路开车也能听，高清音质省流量。

6、时移回看

直播一键回看，不错过任何精彩瞬间。

7、极速下载

万部影视大片极速下载，从此告别卡顿缓冲。

软件特点：

1、看完健康第一课后，这个节目给我最深的感受是新颖，节目通俗易懂；

2、通过三个朋友——零食、运动和情绪来讲解健康要如何做，学会做。

软件亮点：

1、第一零食，零食吃多了对身体有害，特别是饮食结构不合理，暴饮暴食；

2、第二运动，多做运动对人体有健康，要坚持运动，可以学节目中的随时随地趣味运动操；

3、第三情绪，在学习中和生活中，应该保持快乐积极的心情，乐观向上的好情绪。

小编点评：

1、偏爱某个食品，吃多了可能会成为一个胖子，应该要健康饮食，要肉类、蔬菜、水果合理答配；

2、运动可以提高人的免疫力，作为小学生可以户外运动，跑步，打篮球、羽毛球等；

3、应该和家长、老师、同学及时沟通交流，控制自己情绪，把不好的情绪化解，传递正能量。