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倒影app是一款非常好用的健康软件,能够帮助大家轻松记录下自己的心情,通过这个软件就能感知到自己的心情变化,并且能更直观地了解自己的心情。这款软件不仅可以给用户们带来便捷的体验,功能也是十分齐全的,可以来下载试试哦。
1、倒影采用到认知行为疗法,将你的情绪放到具体的情境中,
2、用色彩去体现,让你能够认知自己的情绪,并从中抽离。
3、帮助你进一步了解自己每月心情的变化以及影响你情绪的原因。
1、你可以选择不同的风景来承载你的心情,并且为了鼓励你持续坚持下去,
2、且我们提供多个维度的报表,我们设定了一些小任务来帮助你解锁新的风景。
3、后续还会为用户提供更多自我治愈的功能,愿你能把心事放在倒影中,然后去看更美好的世界。
1、每篇日记都可以插入图片、地址、天气等内容。
2、支持日记内容和标题关键字检索。方便快速找到您的日记。
3、你可以像查询日历一样,选择日期查看当天的日记。
4、支持日记分享转发功能,可以一键转发到朋友圈、空间。
1、见过的风景记录着你的情绪,而你的心情决定着你看到的世界。
2、来一起进行一起心灵之旅,把每天的情绪和生活记录在沿途的风景中,
3、将情绪具像化到风景中,去认知情绪的色彩,并学会从情绪中抽离。
软件可以通过日记的方式将自己每天的心情或者日常记录下来,轻松生成具象化的景观图案,让你的心情呈现在其中,给用户治愈带来体验。小编推荐,保证精品!倒影软件是一款不得不拥有的app,安装了您就知道了,相关软件请查看下方内容哦~