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-音乐与健身训练的强度相匹配,为你的循环训练设定了最佳心情与配速
-无需任何健身器材,随时随地都能使用
-心率整合:在健身训练过程中,使用你的心率监控仪来追踪你的心率
-体脂数据可视化:使你的理想体脂范围可视化以并获得完美的六块腹肌
-使用详细的图像来追踪六块腹肌训练与整体训练的进展
超过50个高清优质腹肌训练训练视频
通过科学发展,形成了三个不同层次的培训项目
为期10周的六块腹肌训练计划
预先定义的健身训练,包括:7分钟的健身训练,疯狂健身,形体训练,六块腹肌等
我的健身训练:针对你的核心肌肉和减肥目标量身定做的健身训练
这种腹部肌肉的应用是为了帮助你加强腹部和腰部的肌肉和减肥。
栩栩如生的漫画教练丹尼尔和安吉在各种高清教学视频中指导你,帮助你锻炼清晰的腹肌,塑造你的腰和腹部,创造迷人的曲线。
你的客厅就是你的健身房,就是为你量身打造的私人健身教练。
2、对于我一直不动的很好效果也很好买的收费的版本希望自己坚持生命在运动也贵在坚持
3、第一阶段之后,还是买完整版比较好。
-修理了一些bugs
-提升了app的稳定性
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