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子午觉
  • 类型: 健康美食
  • 版本: 1.0.3
  • 大小: 74.37MB
  • 更新: 2024-11-13
4.2
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内容简介

子午觉是一款融合了中医智慧和现代科技的保健应用,旨在保护现代人的睡眠健康。深入挖掘《黄帝内经》精髓,运用中医辨证理论,为用户量身定制个性化失眠解决方案。

软件说明

1、基于中医古籍黄帝内经,提供科学的失眠辨证诊断。

2、集养生习惯、音乐疗愈、药膳推荐于一体,全方位改善睡眠。

3、具备梦话与鼾声记录功能,助力用户自我监测睡眠状况。

4、支持智能定时提醒,培养规律的子时大睡与午时小憩习惯。

软件特色

1、个性化中医辨证,精准分析失眠原因,提供定制化解决方案。

2、结合自然与音乐的力量,通过五音疗愈促进身心放松,提升睡眠质量。

3、药膳与养生茶推荐,融合传统智慧与现代科学,满足个性化养生需求。

4、睡眠数据可视化,生成详细报告,让用户直观了解睡眠改善进展。

软件亮点

1、梦话记录与分析,探索潜意识世界,增进自我认知。

2、鼾声监测功能,及时发现并应对打呼噜问题,守护呼吸健康。

3、用户友好的界面设计,简化操作流程,提升使用体验。

4、持续更新养生资讯与知识,引导用户建立健康生活方式。

软件功能

1、中医失眠辨证诊断,为用户提供科学的失眠原因分析与建议。

2、个性化养生习惯推荐,包括按摩、运动、冥想等,促进睡眠健康。

3、五音疗愈与自然声乐播放,营造宁静舒适的睡眠环境。

4、药膳与养生茶推荐系统,根据用户体质与需求提供合适的选择。

小编点评

通过对用户体质和症状的智能分析,伍兹觉不仅提供有针对性的健康建议,还融入了五音疗法、自然声乐、药膳等多重元素,全方位提升用户的睡眠质量。

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