柠檬轻断食是一款高质量的饮食减肥软件，致力于帮助用户更健康的减肥，软件不同于简单粗暴的节食减肥。它为用户提供了科学的饮食计划，让用户在不伤害身体健康的情况下更高效地减肥。

软件优势

1、柠檬轻断食涵盖当今火爆全球的多种热门轻断食计划；

2、柠檬轻断食根据你的计划进行断食追踪，提醒你当前应该进食还是断食；

3、不需要花大量精力寻找健康食谱，不需要费劲巴拉计算食物热量，我们都有。

软件亮点

1、可视化您的断食过程并跟踪断食和体重的每日变化；

2、分析统计数据，揭示断食过程中身体不同的模式；

3、智能提醒完成每一个小目标，从而达到你的大目标。

软件特色

1、设置自定义断食方案根据您的自身需求，个性化配置专属于您的断食方案；

2、BMI计算帮助您了解身体状况，使您更顺利地选择适合自身的断食方案；

3、数据追踪每日体重、饮水量、步数等数据的记录功能，便于您随时查看身体数据。

小编点评

还有各种运动推荐，运动和饮食相结合，让减肥变得更容易。

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