CoachAI免费版是一款引领健身潮流的智能应用，它集私人教练、个性化训练计划、丰富课程库与互动社区于一体，致力于为用户提供高效、便捷且充满乐趣的健身体验。无论您是健身初学者还是资深爱好者，CoachAI都能满足您的需求，让健身成为您生活的一部分。
1. 个性化课程选择：用户可根据自身需求，从海量健身课程中挑选适合自己的内容，涵盖力量训练、有氧运动、瑜伽、舞蹈等多个领域。
2. 定制训练计划：利用AI技术，CoachAI能根据您的身体状况、健身目标和时间安排，智能生成个性化的训练计划，确保每次锻炼都精准有效。
3. 在线互动教学：支持用户与教练进行实时在线聊天，无论是咨询健身问题还是获取专业指导，都能得到及时响应。
4. 舞蹈挑战与娱乐：新增舞蹈版块，用户可选喜欢的歌曲进行跟跳，通过卡点得分检测提升乐趣，同时达到锻炼效果。
1. 丰富多样的课程：提供多种类型的健身课程，满足不同用户的多样化需求。
2. AI智能辅助：利用AI技术实时纠正动作，确保训练姿势正确，避免受伤。
3. 个性化训练计划：根据用户的具体情况定制训练计划，提升健身效果。
4. 便捷互动体验：提供在线聊天功能，方便用户与教练或其他用户交流心得，增加健身的社交性。
1. 实时热量消耗记录：更新后，用户在运动过程中消耗的热量将被实时记录，帮助用户更直观地了解锻炼效果。
2. 浮球自适应优化：浮球功能得到改进，可根据用户站立姿势自动调整大小和位置，提升用户体验。
3. 动态锁定优化：在识别人体时，用户只需站在虚线框内即可实现自动锁定，使训练更加便捷。
4. 训练报告升级：训练报告界面得到美化，数据展示更加直观，让用户更容易理解自己的训练成果。
1. 专业性与趣味性并存：CoachAI不仅提供专业的健身课程和个性化训练计划，还融入了舞蹈挑战等娱乐元素，让健身过程不再枯燥。
2. 用户体验佳：软件界面简洁明了，操作流畅，无论是选择课程还是查看训练计划都非常方便。
3. 社交功能强大：在线聊天功能让用户能够轻松与教练和其他用户交流，形成良好的互动氛围。
4. 持续更新与优化：开发团队不断推出新功能和优化现有功能，确保用户始终能获得最佳体验。
