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平时吃太咸,会容易长胖吗?

发布时间:2021-08-10 08:53:10 来源:乖乖手游 作者:小群

支付宝2020

  • 分类:金融理财
  • 大小:20.26MB
  • 语言:简体中文

支付宝中蚂蚁庄园玩法8月11日小课堂的先行更新题目也是出来了,题目是平时吃太咸,会容易长胖吗?答对即可获得一份180g饲料,今天小编就给大家带来一期蚂蚁庄园8月11日每日题目答案一览。

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平时吃太咸,会容易长胖吗

有可能长胖

完全不会

正确答案:有可能长胖

答案解析:

盐能够为身体提供必要的营养元素,但是如果吃的太咸是很容易导致长胖的,虽然盐本身没有什么热量和脂肪,但是吃的盐太多容易引起水肿型肥胖。

我国古代长寿养生之道提倡口味要清淡,口味清淡确实有益于人体健康。肥胖与盐亦有关系,当盐摄入过多时,生理上就要多喝水,当饮水过多,脾胃运化功能减弱,引起浮肿性肥胖。因此,要求常食清淡食物,减少盐分摄入,一般每日5克为宜。

以上就是小编今天带给大家的内容,希望对小伙伴有所帮助。

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