2024支付宝蚂蚁庄园小程序10.24的问题来了，睡硬板床会对腰更好吗？睡过硬板床的小伙伴都知道，醒来后腰部十分酸痛，那么小编下面就来分享下答案，一起来看看吧。
2024蚂蚁庄园10.24答案
问题：睡硬板床会对腰更好吗?
选项：A、并不会 B、肯定会哦
答案：并不会
解析：睡硬板床并不会对腰更好。 正常人体的脊柱存在“S”型生理曲线，仰卧位睡在硬板床上会导致腰部出现悬空，长期下来可能引起腰部肌肉紧张、酸痛，甚至脊柱僵硬和劳损。研究表明，中等硬度的床垫才是首选，它能更好地支撑脊柱，减少肌肉负担。
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