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孕妇吃鸭有什么好处

2014-08-06 09:40:04 出处:乖乖网 作者:家峰

孕妇吃鸭的好处在于补充蛋白质和微量有益元素。鸭子含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸可以为孕妇提供能量。而且鸭肉凉补,对于虚不受补的孕妇有更好的进补作用。鸭肉中还含有丰富的铁、锌、铜等元素,对孕妇和胎儿都有不可比拟的好处。

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