宝宝拉肚子吃蒸苹果

2014-08-05 09:30:40 出处：乖乖网作者：家峰

宝宝拉肚子吃蒸苹果是可以起到止泻作用的。苹果的营养非常丰富，其含有大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收敛作用。此外，其含有的果胶，还可以保护肠壁、抑制和消除细菌毒素，起到吸收细菌和毒素的作用，所以能帮助宝宝止泻。

看到这里，也许有些人会比较糊涂，为什么苹果既可以止泻又可以通便，这主要是因为苹果的“形态”的不一样，功效也不一样。生苹果可以通便，是因为其含有丰富的纤维素，可以加速肠胃蠕动；而煮熟的苹果，可以软化其纤维素，缓解肠道蠕动。因此，熟苹果止泻，生苹果通便。