赖葡萄

赖葡萄，又称金铃子、黄金瓜、金赖瓜、红娘瓜，属于苦瓜属。是一种水果，成熟时方可食用，成熟时，瓤是红的，味甜，含有丰富的维生素A和C。有补气益血，滋阴生津，强筋健骨，通利小便的功效。

赖葡萄的功效与作用

赖葡萄，又称金铃子、黄金瓜、金赖瓜、红娘瓜，和苦瓜并不是同一种作物。赖葡萄是一种水果，含有维生素、矿物质、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸等多种营养成分。赖葡萄的功效与作用一共有多少呢？让我们来看看吧。

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赖葡萄怎么吃

赖葡萄是苦瓜属中与苦瓜非常相似的一种水果，不同于长条形的苦瓜，赖葡萄较为圆润。虽然外形相近，但是赖葡萄的吃法可是和苦瓜不一样的。我们不妨一起来看看赖葡萄的正确吃法。

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孕妇能吃赖葡萄吗

赖葡萄是许多人童年所喜爱的水果。不同于苦涩的苦瓜，食用的成熟赖葡萄则是鲜红甜美的。赖葡萄含有丰富的维生素、矿物质、纤维素等，营养丰富，功效良多。但是，孕妇能吃赖葡萄吗？

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