想生女孩吃什么?夫妻双方可以通过合理的饮食安排来提高身体素质,增加受孕成功率。有些夫妻希望能够生女孩,于是会偏重酸碱食物的选择,或多食素食、甜食等,希望能够调节体质,增加生女孩的几率。这些做法有效吗?
想生女孩吃什么?夫妻双方可以通过合理的饮食安排来提高身体素质,增加受孕成功率。有些夫妻希望能够生女孩,于是会偏重酸碱食物的选择,或多食素食、甜食等,希望能够调节体质,增加生女孩的几率。这些做法有效吗?
人体的酸碱性通过多种体液和器官调节,会控制在一个平衡的水平上,单纯依靠饮食是很难改变体液酸碱性的。因此,进食酸性食物等饮食调理方法起到的作用几乎是微乎其微。
备孕期间,夫妻双方可以通过科学合理的饮食来调理身体,提高身体素质。可以咨询营养师意见,合理安排各种营养素的摄入量,做到荤素搭配,按时进食,则能有效增强体质,提高受孕成功率,对于生育十分有好处。
1、吃素。英国科学家发现,吃素的孕妇比较容易生女儿。尽管目前还没有其它研究探讨孕前女性饮食对子女性别的影响,但研究发现,英国的男婴与女婴数量比例为一百零六比一百,但是吃素的女性生下儿子与女儿的比例为八十五比一百。这项数据显示,吃素的孕妇比较容易生女儿。
2、吃甜食。美国的研究人员发现,食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管道,使某种性别胚胎的“存活能力”更强。因此,女性饮食中糖和脂肪的含量,对胎儿的性别有一定影响。爱吃甜食的女性更易怀女孩。
需要注意的是,这些方法并未有足够的科学依据,其效果也没有被完全证实,备孕夫妻可以适当参考,但切勿深信。
茄汁排骨
食材:排骨1斤,西红柿1个,盐1小匙。
做法:
1、排骨用热水烫一烫后捞起。在西红柿表面轻划数刀,再用热水烫过,去皮后取出,切块。
2、将材料盛入锅内,加1碗水及调味料以大火烧开,转小火煮至排骨熟烂。调味后即可出锅食用。可以加一些番茄酱,以加重口味。
木瓜鸡柳
食材:鸡脯200克,木瓜1/2只(350克),生姜3片,米酒1大匙,芝麻香油2小匙,生抽1汤匙,白糖少许,黑胡椒粉适量,盐少许。
做法:
1、木瓜对半切,去籽刨皮,切成条状。
2、鸡脯清洗干净,切成条状,加入芝麻油、生抽、白糖和胡椒粉拌匀,冷藏半小时以上,热油锅放入姜丝爆香,下鸡肉煸炒,淋米酒炒至变色,加少许盐调味。
3、加入木瓜炒匀,至木瓜软熟,撒胡椒粉兜匀即可。
猪尾凤爪番茄汤
原料:猪尾2只,凤爪3只,西红柿1个,盐1小匙。
做法:
1、猪尾和凤爪分别洗净、剁块,川烫捞起。
2、西红柿于表面轻划几刀,再川烫去皮,捞起切块。
3、将材料盛入煮锅内,加5碗水熬汤,熬至猪尾、凤爪软熟,加盐调味即可。