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孕妇吃多宝鱼有什么好处

2014-12-22 17:49:29 出处:乖乖网 作者:admin

1、多宝鱼是一种深海鱼,含有DHA和锌比较多,非常适合孕妇和胎儿。

2、多宝鱼的营养价值非常高,吃了对胎儿大脑发育非常有好处。

4、多宝鱼营养成分丰富,蛋白质含量甚多,且含有维生素A、维生素B、磷、钙等。能够帮助孕妇补充营养和维持营养均衡。

5、多宝鱼有丰富的胶质和蛋白质,孕妇食用有美容护肤的功效呢。

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