孕妇吃海鲜过敏怎么办

过敏是一种慢性病，和体质有关。许多人一吃海鲜（吓，鱼，螃蟹等）就会发生不同程度的过敏反应，大部分表现为身体某些部位（脸部，腿部，胳膊，甚至全身）起疙瘩并伴有瘙痒症状。是很多人都喜欢吃的，但是在日常生活当中我们常常都会听到消息说，谁谁谁吃海鲜过敏，弄的全身发红发肿。那么吃海鲜过敏的症状有哪些呢？

1、胃肠道症状：恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻，黏液样或稀水样便，个别人还会出现过敏性胃炎及肠炎、乳糜泻等。

2、皮肤症状：皮肤充血、湿疹、瘙痒、荨麻疹、血管性水肿。这些症状最容易出现在面部、颈部、耳部等部位。

3、神经系统症状：如头痛、头昏等，比较严重的还可能会发生血压急剧下降，意识丧失，呼吸不畅甚至是过敏性休克的症状。

孕妇应该适当吃一些，海鲜对于孕妇来说是很好的食物，鱼里面的DHA，还有实际上鱼蛋白是比肉蛋白更容易吸收，颗粒小，而且鱼蛋白和钙结合在一起，海鱼是钙含量很好的鱼，虾是补钙很好的食物，但是如果孕妇本身对海鱼、虾是过敏的，那这个时候就不要去吃它了，可以采取其他的食物补充你的优质蛋白。

第一、怀孕早期，螃蟹坚决不能吃。特别强调的是螃蟹大钳子的肉，会引发早期胎儿流产，是极其危险的。

第二、海鲜一定要吃熟的，万不可吃生海鲜。孕妇如果吃生海鲜，有一些寄生虫或病菌很容易被你肚子里的宝宝吸收。那个后果是不堪设想的。

第三，虾含有很高的钙。如果孕妇吃虾以后没有不良反映，如过敏、腹痛，就没有问题。怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素，尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。因此，只要你本人对虾无不良反应，可以尽情地吃。

第四、海鱼要多吃，每周吃3-4次，尤其是孕早期。因为海鱼中含的DHA对胚胎的脑神经和视力发育有非常好的作用，而河鱼里DHA的含量远低于海鱼。

第五、其他的咸鱼类海鲜最好不要吃，因为腌晒过程会产生不利身体健康的物质，而且有微量毒素，孕妇吃后对宝宝不好。

第六、最后一个问题，一定要煮熟透，不能一味贪鲜。

所以孕妇是可以吃海鲜的，但是不能乱吃，要严格按照上面的孕妇吃海鲜注意事项，不可大意马虎。

孕妇不能吃螃蟹，特别不能吃蟹爪，因为蟹爪中含有一种激素，会招致滑胎.孕妇不能吃生冷海鲜.应该说，一切的生冷海鲜都含有寄生虫和细菌，关于此时免疫力弱的孕妇来说，尤为风险，因而孕妇忌食生蚝，田螺，生鱼片等生冷海鲜 海鲜少吃为好，最好别吃，真实想吃就吃大虾 补钙还对胎儿好，要不就是炖鱼头.棒鱼也行，但是你不能吃烤的，还有就是海参煲汤，鲍鱼浇蒜汁. 毛哈一定不要吃!