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产后体质调理

产后1-3个月是妇女心理最脆弱,生理最虚弱的时期,这段时间的恢复好坏关系到终生健康,但你已错过这个时期.你现在的状态有可能是产后雌激素过少引起的,雌激素过少容易引发内分泌系统,神经系统免疫系统等疾病

体质调理
从地域上分,南方多湿热体质,而西北高原多血瘀、阴虚体质,东北多阳虚体质。从性别上分,男人多痰湿、湿热体质,而女人多气郁、阳虚体质。中老年人多血瘀、阳虚体质。
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异体质调理
产后孕妈咪一般会采取通过饮食来调理身体,但实际上,并不是所有孕妇都适合这种温和调理,每个母体的体质不同,自然调理方法也不同。
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