吸奶器

使用吸奶器还可以刺激乳汁分泌，增加奶量。如果你的宝宝是早产儿或者不会吸吮妈妈的乳头，使用吸奶器收集乳汁不但可以让宝宝吃到宝贵的母乳，还能缓解胀奶给你带来的疼痛和压迫感。不过需要注意的是，胀奶时的挤奶次数也不可太多，否则会让情况更糟。

在比较特殊的情况下，如果医生建议你暂时停止哺乳，例如因为你正在服用可能会对宝宝有害的药物，或你需要短期住院治疗，那么在你不能给宝宝哺乳的这段时间，使用吸奶器吸出乳汁，可以继续帮助你保持充足的乳汁分泌量。

虽然有些人更愿意用手挤奶，但大多数人还是觉得用吸奶器会更快、更容易些。刚开始时，你可能会不习惯，感觉用“机器“把自己乳房里的乳汁吸出来有些奇怪，但通常用不了多久，你就能吸得很顺手了。

利端：

1、帮助疏通乳腺，尽早开奶,下奶早，宝宝能及时吃到初乳，而不用首先就用奶粉。

2、吸出的奶，能清楚地知道产奶量，也可确定宝宝每顿的吃奶量，可以看到自己宝宝喝奶量见长；避免奶水过急呛到宝宝或者奶水太少宝宝吃不饱。（直接哺乳的妈妈总是担心奶量不够，也不知道如何判断宝宝是否吃饱，不知道宝宝奶量的增长程度，而把奶用吸奶器吸出来，对比宝宝月份与奶量的关系，若确实不足可及时补充配方奶；有些妈妈奶水丰富，做喷射状，容易呛到宝宝，吸出来用奶瓶喂吸出来用奶瓶喂也可以避免这一点。）

3、宝宝每次吃奶时间不会太长，吸吮都是有效吸吮，不会养成咬着奶头睡觉的习惯；（直接哺乳容易造成宝宝的乳头依赖，从而使宝宝长时间吸奶，而真正有效吸吮时间并不长，容易养成含奶头睡觉的习惯。）

4、避免宝宝吮吸乳房每次只能吃到前奶，而吃不到营养丰富的后奶；（前奶一般比较清，后奶比较浓，前奶营养物质的含量没有后奶丰富，而宝宝一般的有效吸吮只有前几分钟，吸到的都是前奶，很多妈妈看到宝宝睡着了或者是不怎么吸了就不让宝宝继续吃了，从而使宝宝错过了营养丰富的后奶。）

5、妈妈不用随时随地的喂宝宝，不必总长时间一个姿势保持不变，弄得腰酸腿疼；

6、基本可以做到每次吸空乳房，可以减少奶涨所带来的痛苦；（用吸奶器比较容易判断乳房是否被吸空，只有吸空乳房才不会影响产奶量。）

7、宝宝不易长奶藓，也不会把衣服弄湿；（直接哺乳容易将奶水弄得宝宝满脸满脖子都是从而造成湿疹，当然，湿疹还有其他的原因。）

8、妈妈不会乳头龟裂，避免由此带来的痛苦；（宝宝的吮吸可能将妈妈的乳头咬破，容易引发炎症，而导致被迫终止哺乳。）

9、宝宝从小先接触了奶瓶，就不会对奶瓶拒绝了，方便给宝宝喂水，也为妈妈哺乳期出门或者以后的上班创造了条件；（很多宝宝习惯了妈妈乳头而拒绝吃奶瓶的奶嘴，使得添加辅食或者喂水比较麻烦；而且妈妈自己想出去，总担心孩子没有奶吃，用了吸奶器的话，就可以走之前先把奶吸出来，放到冰箱里，随吃随热。）

10、断奶的时候比较容易。（不会对妈妈乳房产生依赖，可以适当适时的给宝宝添加其他食品，逐步断奶。有的宝宝断奶时不肯吃其他的东西，妈妈会很痛苦哦！）

弊端

1、每次都得提前吸奶，有点麻烦；使用之后每次都得冲洗，还得经常消毒奶瓶；冷天要加热给宝宝吃，比较麻烦。

2、如果使用不当，吸奶器会损伤乳头。如果在乳腺管没有疏通的情况下使用吸奶器，反而可能越吸越堵。由于吸奶器吸奶时会加压在乳房上，时间一长会使局部软组织损伤，进而造成水肿。

使用方法：

1、在吸奶之前，用熏蒸过的毛巾温暖乳房，并进行刺激乳晕的按摩，使乳腺充分扩张；

2、按照符合自身情况的吸力，进行吸奶；

3、吸奶的原则是8分钟左右；（时间应控制在20分钟以内）

4、在乳房和乳头有疼痛感的时候，请停止吸奶。

如何吸奶

⒈选择一个您不会被打扰的悠闲时间；

⒉让宝宝躺在您的身边，或在身边摆上一张宝宝的照片，这样会有助于妈妈放松吸奶；

⒊在吸奶前使用热毛巾热敷您的乳房几分钟，有利于乳汁流出并能减轻疼痛；

⒋温和和放松的状态有利于乳汁的流出，可以尝试在沐浴后吸奶；

⒌当宝宝吃奶时，对另一侧乳房使用吸奶器，或者在宝宝吃完以后接着用吸奶器吸奶；

⒍可经常更换吸奶器在乳房上的位置，以刺激乳腺；

⒎练习使用吸奶器直至找到最适合的方式，但是当使用吸奶器给您造成痛苦时，要立即停止并咨询医生。

挑选方法

1、具备适当的吸力；

2、使用时乳头也没有疼痛感；

3、能够细微的调整吸饮压力。

一般情况下，婴儿的吮吸压力是60-100mmHg，但由于吸奶并不是单纯的拉张乳头，所以并不是只要选择吸力强的吸奶器就可以了。

选择标准

选择适合你的吸奶器，取决于你打算使用的频率，以及能够在吸奶上花多少时间。如果你在全职工作，需要忙里偷闲地从工作中挤出时间来吸乳，那么你需要使用全自动吸奶器，因为这样可以同时吸两侧乳房里的乳汁。不过，如果你只是偶尔需要吸出一些乳汁，以便在你外出的时候，可以让其他人帮助喂宝宝，那么你只需要买一个便宜的手动吸奶器就足够了。

比较选择

手动的吸奶器比较好。吸奶器分手动型和电动型两种。有的人为了省事，可能会觉得电动的比较好，其实这是错误的说法，因为每位妈妈的乳腺都会有个体差异，电动的是一个设置好的速度，如果使用不当，很有可能造成乳腺疼痛，所以吸奶器还是选择手动的比较好，因为手动型可以根据个人自己的需要调节速度。

误区一：用吸奶器代替宝宝吮吸

刚开始给宝宝喂奶时，大多数产妇都会有乳头疼痛的感觉。但现在一些“娇气”的妈妈却因为怕痛很快就放弃了哺乳，要么给孩子喂奶粉，要么使用吸奶器，结果使乳腺无法得到及时疏通。

医生建议：妈妈们如果不是有特殊原因无法哺乳，应在宝宝一出生时就坚持母乳喂养。如果能坚持过最初那几天，妈妈的乳头通常很快能适应宝宝的吮吸。“哺乳其实就像开水龙头的开关，妈妈们要记住喂奶时把整个乳晕都塞进宝宝嘴里，只要以正确的方式打开‘水龙头’，水就会很顺畅地流出来。”

误区二：过度使用吸奶器损伤乳头

有些妈妈以为吸奶器是万能的，殊不知如果使用不当，吸奶器同样会损伤乳头。如果在乳腺管没有疏通的情况下使用吸奶器，反而可能越吸越堵。

医生建议：自然分娩的产妇在产后第二天、剖宫产产妇在产后第三天出现产后生理性乳胀，此时只要坚持让宝宝正确地吸吮，通常都能将乳腺管疏通。如果要用吸奶器，一定要首先保证乳腺管是通畅的。假如吸奶器已经造成乳头严重水肿，连手法按摩都要停止，只能先让乳头充分休息。还有，妈妈们用吸奶器吸奶，时间不要过长，一般情况下，两边乳房加起来不要超过半小时。

误区三：奶水过多不用人为挤出

还有一部分妈妈奶水特别多，宝宝吃不完，却不懂得用吸奶器把多余的母乳挤出来。乳汁如果长时间堵塞在乳腺管内，容易滋生细菌，导致病理性乳胀，乳房摸上去感觉特别痛。此外，宝宝刚开始吃奶时，如果妈妈乳房中积了太多奶，出现喷乳反射，导致孩子来不及吞咽，很容易呛到，或干脆拒绝吸奶。

医生建议：喂奶后应将多余的奶吸出，特别多奶的妈妈，可以在哺乳前先用吸奶器把前乳挤出来一些，等乳房稍微变软一些再让宝宝吮吸。如果哺乳后觉得乳房仍胀，感觉还有奶没有吃完，妈妈也可以用吸奶器将剩余的奶挤出来。

清洗消毒

每次使用吸奶器前：请拆卸所有组件，用洗碗机或中性洗涤剂将其刷洗干净，请勿使用杀菌剂或去污剂，然后放入蒸汽消毒器来消毒或在沸水中煮上五分钟亦可。
外出旅行途中保持吸奶器处于消毒状态：

特殊情况

1．宝宝已吃饱而乳房中的乳汁尚未排空时，应用吸奶器将多余的乳汁吸净。

2．宝宝太小或体力太弱不能吸吮乳头时。

3．哺乳妈妈不能按时哺乳，以致乳汁充溢时。

4．乳头破裂或皲裂而疼痛不能用以直接哺喂婴儿时。

5．在哺乳妈妈服用某些可能对婴儿有害的药物期间，应停止哺乳，这时应按时用吸奶器将奶吸出。

健康提示

1.吸奶器的用法挤奶之前先用热毛巾热敷乳房，按摩刺激乳晕，让乳腺完全畅通。

2.以适合自己的压力挤奶。

3.挤奶只要挤出八分的量即可（时间最长不要超过20分钟）。

4.乳房或乳头觉得痛时就停止挤奶。

5.使用吸奶器的注意事项在挤奶或者处理母乳之前都要洗手。

6.在保存母乳的时候要用有盖子的容器。

7.将已经冷藏超过72小时的母乳清理掉。

8.不要将冷藏的母乳和新鲜的母乳放在一起喂哺。

9.将冷藏的母乳解冻或者连容器放在一碗温水里面温一温后才用来喂哺。

10.不要用微波炉解冻母乳或者直接加热母乳来喂哺孩子，因为热量的分布不均，很容易烫伤孩子的口舌。另外，高温加热也会破坏母乳里面一些营养物质。

11.不要重新冷藏母乳。如果孩子不能喝完一次的分量的话要把剩下的处理掉，解冻后的母乳不能在24小时之后再用。

乳汁保存

吸奶器吸出的乳汁有时会多于孩子的需求，这时就要进行储存，储存不当会对乳汁质量有很大的影响，所以大家一定要注意：

一、已吸取的多余乳汁一定要立即冷藏。

二、已吸取的乳汁在电冰箱冷藏空间中可储存24小时，在冷冻间中可存储3个星期。这将保证在给宝宝喂奶时乳汁有最好的质量。

三、为冷冻储藏，应该使用特别设计的容器来存放乳汁。确保乳汁在无菌状态下保存。

四、乳汁可以象其它瓶装食品一样来加热，但千万不要放在微波炉或沸水中进行加热(这会改变乳汁的组成结构，破坏有价值的营养物和抗体)。

五、冷冻乳汁在使用前一天的晚上在冰箱中解冻，然后逐渐地在温水中加热。一旦解冻后，就应在24小时以内使用。

六、不要对已解冻的乳汁进行再次冷冻。不要将新鲜的乳汁和储存的乳汁混合使用。