五个半月宝宝辅食：虾米胡萝卜蛋羹

原料：虾米20克，胡萝卜50克，鸡蛋一个，食盐、葱适量。

 制作方法：

1．先将虾米浸泡，去壳切碎后放入碗中待用。 

2．将胡萝h去皮洗净，切成小块放人搅拌机打碎后放人盛虾米的碗中。

3．将鸡蛋打人碗中，放人适量的盐、葱，搅拌均匀，用大火蒸。 

4．待5～6分钟后，蒸熟即可。

 营养提示：此款莱营养丰富，蛋白质含量特高。尤其锌、铁、钙等矿物质和维生索E的含量尤高。宝宝长期食用，可促进骨骼增长，增强宝宝体质。

 小提醒：虾壳务必除尽，以免发生意外。有过敏性体质的宝宝，慎用，若食，请把虾仁换成其他食物，如猪肉等。