断奶后宝宝的辅食搭配

2014-10-24 13:25:51 出处：乖乖网作者：园园

添加辅食是宝宝生长发育过程中必经之路，可为断奶作铺垫，添加辅食不能操之过急，一般要掌握以下几点：

1.从量少到量多：例如蛋黄从1/4个→1/3→1/2→2/3→全个。

2.从一种到多种：最好从营养米粉开始，适应一种食品后再加另一种。

3.由稀到稠：最好选择易消化含水份多的食物，如由菜汁→菜泥→菜沫。

4.由细到粗：食物制成泥状再渐至细碎状，随着乳牙的萌出可喂碎菜、粗肉糜、鱼肉等。

5.在添加的过程中要注意宝宝的反应：在喂新食品中观察宝宝的身体反应，如有无腹泻、呕吐、出皮疹等症状出现。