憋气发作时父母不必惊慌失措:最好将孩子平放在床上,解开衣领扣,保持呼吸道通畅;轻吹宝宝得脸部,以减少脑缺氧;拍打足心或后背;用手指掐按孩子的人中(鼻孔和上嘴唇之间正中)、印堂(两眉只见正中)、合谷(两手掌虎口处)等穴位,使其尽快恢复;亦可按压胸部,可迅速改善缺氧,帮助恢复呼吸。切忌将孩子紧紧搂抱强屈成团,特别是不要搂住孩子的脖子,以免造成窒息的严重后果。近年有学者提出,婴幼儿的憋气发作与缺铁有关。经测临床检验和对照研究结果发现,大多数憋气发作患儿伴有缺铁,且经补充铁剂1-3个月后,憋气发作即完全停止或发作次数明显减少,血清铁指标随之恢复正常。因此憋气发作较频繁的患儿,可到医院接受专科医生的指导,必要时补充铁剂或给予相关的治疗。