1、平时多喝水,早上起来一杯温开水,上班上学每小时都要喝点温开水。 2、早休息,一般最好晚上十点半上床,准备睡觉,11点前入睡。最迟不要超过23:30 3、平时不要经常喝酒,吃麻辣食品,烧烤食品,冰品,更要戒烟,因为以上因素均会刺激诱发炎症发生。 4、扁桃体发炎,证明体内有溃疡,特别是口腔,喉咙,舌头处,吃些中药降火排毒,可以选择匾洮康彻愈组合咽扁贴,更关键是多喝水。每天2升的水。也就是矿泉水瓶五瓶以上。 5、补充一些维生素,多吃水果和蔬菜,调理心情,不要烦躁。
在临床上我用慢严舒柠颗粒治疗扁桃体炎效果不错,在加上消炎药,比如;阿莫西林等。平时多喝板蓝根水,能起到预防作用。早晚用淡盐水漱口,以能感到微咸为宜。也有专门针对慢性扁桃体炎的漱口液,对预防慢性扁桃体炎的反复发作特别好。 对于扁桃体反复发炎的,最好的治疗方法就是做扁桃体切除手术,术后就不会再发