宝宝晚上喝奶

容易造成乳牙龋齿

睡眠时唾液的分泌量对口腔清洗的功能原本就会减少，加上奶水长时间在口腔内发酵，会破坏乳齿的结构。要避免此后遗症可在吸完奶水后再塞一瓶温开水给宝宝吸两口，稍微清洗口腔内的余奶。

容易发生吸呛

宝宝意识不清时，口咽肌肉的协助性不足，不能有效保护气管口，易使奶水渗入造成吸呛的危险。

因为肚子内的奶都是在昏昏沉沉的时候被灌进去的，宝宝清醒时脑海里没有饥饿的感觉，所以以后看到食物会降低欲望。

养成被动的心理行为

人类因有需求才会去谋取，因饿所以要吃，因冷所以要穿衣，因不了解所以要求知。心理行为模式就是这样逐步发展而成的。宝宝如果从小一切都是被动地由大人准备妥当，连最基本的动物求食行为都未能健全具备，则更何况培养日后在众人社会中的求知、求发展、竞争求胜利的主动进取心态呢？所以要养成宝宝有主动觅食的习惯，而非被动给予。

1、调整睡眠时间

小宝宝的睡眠是有周期的，一个周期在60分钟左右，周期结束后会自动醒来，如没有饥饿感或尿意，便会自动转入下一个睡眠周期。宝宝若正在睡眠周期中，请不要去打扰他。5个月左右的宝宝每天平均睡眠时间为14小时，这时期大多数婴儿夜间不吃奶，能睡长觉，持续睡6小时以上。

若宝宝夜间要醒3～4次，醒来要抱或要吃奶，达不到目的，就会哭闹，这便是不良习惯。对于这样的情况，应减少白天睡眠时间，夜间睡觉前2～3小时不睡，并适当推迟入睡时间。睡前，吃饱奶，把尿，放在小床上，不要抱，让他自己入睡。

半夜醒来时，不给吃奶，可能会哭闹，让孩子哭1～2分钟，给予安慰。如果再哭。等1～2分钟再安慰，以后等更长时间再安慰，坚决不给吃奶。次日，夜间再延长等待的时间，坚持3～4天，孩子就可以戒掉夜间吃奶的习惯，能睡长觉了。

2、不着急、不心软

妈妈要下定决心断夜奶，夜间吃奶不仅仅是宝宝自己养成的习惯，也是妈妈迁就的结果。夜里宝宝一哭，妈妈就心软，给宝宝喂奶，宝宝就养成喝夜奶的习惯了，所以妈妈要有决心帮助宝宝改掉吃夜奶的习惯。总之妈妈要一点一点地循序渐进地坚持，宝宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯。

有时候宝宝哭闹，也不一定是因为他很饿，也可能是想要吸吮的感觉，可以给他个安抚奶嘴吸吸，起到一点安慰代替作用。或者用其他办法转移注意力。

3、要有计划

从第4个月起按理身高体重发育达标的宝宝就可以减去夜里的一顿奶了，要有计划有安排地让宝宝养成夜里不喝奶的习惯。妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，从三次到两次再到一次，让宝宝慢慢习惯。

4、可以延迟一顿

可以先把宝宝晚上临睡前的最后一顿奶延迟，到10点左右，把他喂饱。若宝宝在3、4点仍醒来，先哄他，给他水喝，不要喂奶，妈妈要明白只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿。耐着性子哄宝宝，用手轻拍宝宝哄他睡觉。如果刚开始尝试这方法时，宝宝喂水后仍然吵闹不止才喂奶。奶粉要冲得比平时稀一点，慢慢地他就会延长连续睡眠的时间了。

因为4～6个月后，母乳已经不能完全满足婴儿生长发育的需要。适时添加辅食对婴儿生长发育非常重要。辅食的种类和数量也应随着婴儿月龄的增长而增加。在添加辅食的初期，辅食提供的热量约占全部食物提供热量的10%左右；

在添加辅食的中期，婴儿8～9个月时，辅食提供的热量约占全部食物热量的一半，这时给宝宝夜间断乳已具备了合适的条件。宝宝到了该添加辅食的年龄，就给他喂足辅食，在白天妈妈尽量让宝宝多吃。在宝宝睡前一两小时，可以喂点米粉、粥或者奶糕，以免夜里饿，夜间就不必喂奶了

了解了睡眠的重要意义，母亲会自然理解不应给孩子吃夜奶的道理。但不吃夜奶会不会营养不足?这个问题妈妈不用担心，因为孩子晚上少吃奶，白天一定会多吃，不会影响宝宝的生长发育。但有少数宝宝，体重很低，有的出生体重低于2.5千克，在宫内生长迟缓，出生后吃得少。生长发育没有超赶性生长，这种孩子，白天每次奶吃得很少，晚上可以吃夜奶。但次数仅为1~2次，吃奶后很快入睡。

已经养成了吃夜奶习惯宝宝，戒夜奶需要很大努力，甚至使宝宝感到“痛苦”。做父母的应采取预防为主的方法。如何预防呢?还应从婴儿睡眠发展规律说起。

新生儿期常见的睡眠问题是昼夜颠倒。通常在生后3~4周就能解决。最好的方法在白天适当给以刺激，如多和宝宝说话，鼓励他觉醒，晚上保持低调，除喂奶和必要更换尿布外，不和宝宝说话。如果宝宝不想睡，要和你玩，你不要参与。但晚上吃奶间隔不超过4小时。因为宝宝生长快需要营养，也需要刺激妈妈的乳汁分泌。

2~3个月前的宝宝多数不会自我安慰，他们喜欢成人的怀抱，白天家人抱着可睡得更好，放到床上就醒。在2-3个月内，可以抱着宝宝睡。你不用担心会使宝宝养成坏习惯，3个月以后，不能再继续。

3个月的宝宝应当培养不含奶头睡的习惯。如果宝宝喂奶时入睡了，你应当将他叫醒，在他醒时放到床上自己再入睡。目标是分开吃和睡的经验，发展吃和睡分离的经验。

睡得迷迷糊糊把乳头往宝宝嘴里塞

因为宝宝要不分昼夜按需哺乳，因此只要宝宝夜里稍微有动静，新手妈妈就条件反射把乳头塞给宝宝，即使自己还没有完全醒来。这是非常不恰当的，因为通常宝宝都会“吃几口就不知不觉又睡着了”，如果妈妈也迷迷糊糊的又睡着了，乳房就有可能阻碍宝宝的正常呼吸，甚至引发意外。这种例子已屡见不鲜，还望新手妈妈们引起高度重视。

一晚上不和宝宝换位置，让宝宝只吃一侧的奶

有时宝宝一晚上要吃两三次奶，就算一次只吃一侧也意味着妈妈要倒腾两三次睡觉的位置，影响睡眠又费事，有些妈妈就干脆一晚上不挪窝，殊不知这样于妈妈于宝宝都不利。首先妈妈两边的乳房会大小不均，且一夜没吮吸的那侧会胀痛;宝宝长期偏向一侧吃奶，也会造成偏头、脸蛋大小不一等现象，影响宝宝正常发育。新手妈妈千万不可因一时的懒惰造成不可挽回的后果，睡觉的时候要时常注意给宝宝翻翻身，自己也翻翻身。      了解更多初生儿喂养问题，快加入我们吧！ >>[立即注册]               

奶水喷宝宝一脸而全然不知

有些新手妈妈奶水过于充足，常会自行喷出，在给宝宝喂夜奶的时候若不能及时放宝宝嘴里，就会喷得宝宝满脸都是。虽说奶水是好东西，但如果喷到宝宝鼻孔或耳朵里，则很有可能呛到宝宝或引起耳朵发炎，甚至形成奶癣。因此，奶水过多的妈妈在喂夜奶的时候切记不要迷迷糊糊哦!